本文目录一览：

• 1、老生普的功效与作用
• 2、生普功效与作用禁忌
• 3、生普的功效与作用禁忌
• 4、生普的功效你都了解吗?
• 5、生普茶的作用和功效

老生普的功效与作用

1、生普的功效好处 消脂减肥 喝生普洱茶可以刺激人体的新陈代谢，加速脂肪分解，从而达到减肥的作用。每餐后饮用，效果更加显著。清肠通便 未转化的生普洱茶和绿茶一样，对胃有一定的刺激作用，有较多的活性成分，能够清理肠道，对于便秘的朋友有好疗效。

2、以下是其主要功效和作用以及禁忌：润肺化痰：生普可以促进痰液排出，对治疗肺炎、咳嗽、哮喘等症效果显著。清热解毒：生普含有多种生物碱和氨基酸等物质，有解毒的作用，对风热感冒、疮疡溃烂等有一定的治疗效果。降脂降压：生普中含有多种有效成分，可以起到调节血脂、降低血压的作用。

3、普洱茶中的茶多酚和维生素C和P可以起到很好的降血压作用，如茶多酚。人体吸收茶多酚后，可以改善毛细血管的功能，从而抑制血管张力。这可以在降低血压方面发挥一定作用。

生普功效与作用禁忌

生普是中药材之一，其功效和作用包括：清热解毒：具有清热解毒的作用，可用于治疗热毒性疾病，如痈肿疮疖、痔疮等。安神减压：具有镇静、安神、减轻压力的作用，可以缓解焦虑、失眠等症状。支气管扩张：可以扩张支气管，改善呼吸道疾病，如哮喘等。

以下是其主要功效和作用以及禁忌：润肺化痰：生普可以促进痰液排出，对治疗肺炎、咳嗽、哮喘等症效果显著。清热解毒：生普含有多种生物碱和氨基酸等物质，有解毒的作用，对风热感冒、疮疡溃烂等有一定的治疗效果。降脂降压：生普中含有多种有效成分，可以起到调节血脂、降低血压的作用。

生茶主要可以清理肠道，有降脂，提神，降压和减肥功效，适合年轻人群 ，不过生茶的活性成份较多，因此易失眠者、感冒发热者、胃溃疡患者、孕妇不宜饮用。普洱生茶和普洱熟茶减肥的原理不同：普洱生茶的定义：大家一般称呼为生茶的，应该都是指没有通过人工发酵的普洱青茶。

生普的功效与作用禁忌

1、以下是普洱茶生普的主要功效与作用及其禁忌：促进消化：普洱茶生普具有很好的促进消化的作用，可帮助胃肠道消化吸收。禁忌：胃酸过多、胃出血、胰腺炎、急性肝炎等消化系统疾病患者应慎用。降脂减重：普洱茶生普中含有多种物质，能够降低血脂、促进代谢，从而达到减肥瘦身的效果。

2、普洱生茶的功效：“有降血脂、降血压以及预防心血管疾病的功效；能够改善胃肠道的功能，有辅助瘦身的功效；有防辐射的作用，能减少电脑或手机辐射对人体的伤害；能够提高人体的免疫力；有杀菌和抗病毒作用。”——引自网络。

3、生普是中药材之一，其功效和作用包括：清热解毒：具有清热解毒的作用，可用于治疗热毒性疾病，如痈肿疮疖、痔疮等。安神减压：具有镇静、安神、减轻压力的作用，可以缓解焦虑、失眠等症状。支气管扩张：可以扩张支气管，改善呼吸道疾病，如哮喘等。

4、生普是一种常见的中药材，具有多种功效和作用。以下是其主要功效和作用以及禁忌：润肺化痰：生普可以促进痰液排出，对治疗肺炎、咳嗽、哮喘等症效果显著。清热解毒：生普含有多种生物碱和氨基酸等物质，有解毒的作用，对风热感冒、疮疡溃烂等有一定的治疗效果。

5、虽然生普洱茶和熟普洱茶都具有保健功效，但同时我们也需要注意饮用普洱茶的禁忌：不宜空腹喝浓普洱茶，宜人择时而饮常言道，“空腹茶心慌，晚茶难入睡”。空腹饮茶会冲淡胃酸，抑制胃液分泌，妨碍消化，甚至会引起心悸、头疼、胃部不适、眼花、心烦等“醉茶”现象，并影响蛋白质的吸收。

6、功效与作用 减肥瘦身、降血脂、抗冠心病 普洱茶分为生茶和熟茶，生茶是指新鲜的茶叶采摘后以自然的方式陈放，未经过渥堆发酵处理的。生茶茶性比熟茶烈、刺激，新制或陈放不久的生茶有苦涩味，汤色较浅或黄绿，生茶适合饮用，具有减肥瘦身、降血脂、抗冠心病等功效。

生普的功效你都了解吗?

1、降脂减肥 普洱茶与脂肪的代谢关系密切，普洱茶经过独特的发酵过程生成了新的化学物质，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能对脂肪产生分解作用，因而普洱茶有减肥的效果。降脂、降压、抗动脉硬化 防癌、抗癌 科学家通过大量的人群比较，证明饮茶人群的癌症发病率较低。

2、生熟普洱茶的功效 天气炎热出汗多，茶中富含钾，喝茶既能补水，又能补充出汗丢失的钾，是夏季上好的佳品，但要提醒大家的是，无论什么品类的茶，只有饮用得当，才对健康真正有利。普洱茶按是否经过渥堆发酵的工艺，可分为生茶和熟茶。

3、古树生普是一种以古茶树为原料生产的普洱茶，其功效主要包括以下方面：减肥瘦身：古树生普中含有特殊的生物活性物质，可以促进脂肪分解和消耗，从而达到减肥瘦身的效果。降血脂：古树生普中的茶多酚和儿茶素等多种成分可以降低血液中的胆固醇和三酰甘油，预防心血管疾病。

生普茶的作用和功效

生普茶有助于清热解毒、消肿止痛、缓解口干口臭等症状。熟普茶：（1）熟普茶中的茶多酚和咖啡碱等成分被分解成了更简单的物质，更容易被人体吸收，对肠胃更为温和。（2）熟普茶比生普茶更具有抗菌作用，能够有效地抑制细菌的生长。（3）熟普茶有助于补充人体所需的微量元素，如铁、锌等。

普洱茶生普和熟普的功效：生普洱茶能起到清热解毒、明目、解酒等功效，经常饮用可预防感冒、降低血脂、降压。熟普洱茶具有降脂、降压、消脂、降血糖等功效，可以帮助人们降低胆固醇和三酰甘油含量，强效抗氧化，防止心脑血管疾病的发生。

洱茶具有以下功效和作用：帮助降低血脂和血糖，具有调节血压的作用。促进消化和代谢，有助于消除身体的湿气和毒素。增强免疫力，对抗自由基的侵害，延缓衰老。促进心脑血管的健康，预防血栓形成和中风。改善皮肤状况，有助于缓解皮肤过敏和炎症。

普洱茶生普和熟普的区别 生普具有清热去火、消食化痰的功效，适合夏天饮用。而熟普则具有养胃暖胃、降脂降压的功效，适合冬天饮用。

生普洱茶有减肥瘦身的功效；普洱茶的减肥、降脂功效主要来自两个方面的因素：一是由茶多酚、叶绿素、维生素C等多种有效成分综合作用形成的（云南茶产区大叶种茶树的茶多酚含量均达到30-34%，儿茶素总量达到18-24%，且其耐泡，茶浸出物达46-50%）。

功效不同 生普洱茶：生普洱茶新茶性寒，陈化后变温和。富含茶多酚，性属清凉，有清热、消暑、解毒、减肥、止渴生津、消食、通便等功效。 生普洱刺激性大一些，像一些有胃病的朋友就不适合喝。