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生普和熟普的冲泡方法,普洱生茶和熟茶适合什么人喝
1、如果是十年以上的老生茶，推荐煮着喝，或者先泡十几泡，滋味淡过之后再煮，将好茶榨干。老黄片跟十年以上的老生茶一样，冲泡水温要高一些，投茶量略多于熟茶，也适合煮着喝。老熟茶风味无穷，冲泡时水温要高，用100度的沸水冲泡为宜。
2、在气候干燥的冬季，熟茶有助于暖胃和去火，而在温暖湿润的季节，生茶可能更为合适。总的来说，选择生普还是熟普，应考虑个人的胃部健康、体质类型以及所处的气候环境。普洱茶作为辅助保健，结合健康饮食和适当运动，效果更佳。
3、汤色上，生茶呈现青黄或金黄，透亮；熟茶则为栗红或暗红，微透。叶底方面，生茶叶底以黄绿或暗绿为主，柔韧有弹性，条形完整；熟茶叶底颜色深浅不一，发酵轻者红棕色，重者深褐或黑，质地较为硬实。功效上，生普茶气强烈，含有丰富的茶多酚，适合提神醒脑，有助于血管清理。
年龄4o至5o岁的女人可以喝生普茶吗?
渥堆茶出现“酸味”是普洱茶发酵中常见的现象，通常在发酵中开始后的4～5天就能明显觉查得到，表明茶堆内部已经发生剧烈的化学反应，这是普洱茶发酵的阶段性特点。随着时间延长和发酵程度加深，很多带有刺鼻性气味的低沸点香气物质大量分解消“酸”气物质走失不彻底，成品必然带有酸味。
年龄40~50岁的女人可以喝生普茶，但是不要过量喝。
生普洱茶怎么选购,哪些人群不适合喝生普史上
1、在选购生普洱时，要注意观察其墨绿色泽，香气较浓，汤色金黄透明，生饼具有刮油效果。冲泡生茶时，要使用90℃-93℃的水，以10克茶叶为例，先洗茶再正式冲泡，注意水温和冲泡时间的控制，根据茶叶年份调整。
2、贫血 生普洱当中的鞣酸和单宁酸会和铁离子产生化学反应，生成一些不易溶解的沉淀物，这样会阻碍人体对铁元素的吸收，长久下去可能会导致贫血。所以，有贫血的人群最好不要喝生普，女人在经期和孕期也不要喝生普，这两个时期喝生普最容易出现贫血。
3、普洱茶的水很深，坑很大，一定要考虑自己的经济实力，尽力而为，适口为珍。不看价格高低，不听别人吹牛，一定要多尝试，找到适合自己的茶，先学会喝，先品出滋味来。
4、第三：要看普洱茶茶汤的汤色在选购普洱茶时最好取少量茶叶泡茶，质量好的普洱茶泡出的茶汤是透明发亮的，茶汤上有类似油珠形状的膜。品质不佳的普洱茶泡出的茶汤则会发黑、发乌。第四：要闻普洱茶的气味选购普洱茶时还要闻一闻，质量好的普洱茶有一股清香味，陈茶则会有一种独特的陈味，是一种比较甘爽的味道。
5、生普：属于绿茶。是新鲜茶叶存放5~10年才取出饮用，通常有很好的收藏价值。由于生普所含的茶多酚比较高，有一定的防癌、美白、疏通血管的效果，减肥效果也不错。但是，生普味苦涩，贫血者不宜饮用，而失眠者、胃痛者以及孕妇都要慎用。
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