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喝了必胜客的柠檬红茶竟然一晚上没睡着觉
1、必胜客大红袍手打柠檬茶通常是不加入酒精的。大红袍手打柠檬茶是必胜客推出的一款非酒精饮品，主要原料包括柠檬、蜜糖和红茶。这款饮品口感清新、香甜，非常受欢迎。如果您有对酒精敏感或不饮酒的需求，可以选择放心享用大红袍手打柠檬茶。
2、做好的糖渍柠檬不易腐坏，但应放置冰箱冷藏，并于一周内饮用完毕。取用时，柠檬片和所腌制出的汁液同时酌量取用，味道更佳。选用白砂糖而不用蜂蜜，是因为蜂蜜不喜高水温，高水温冲泡后，口感反酸。如果使用茶包，务必先倒水再放茶，否则茶水过浓，非常影响口感。
3、煮8分钟，熄火后焖5分钟，倒掉茶渣。 晾凉后放入冰箱冷藏一晚。100ml水中加入160g白糖，加热至糖完全融化，晾凉后加入红茶中。2颗柠檬皮用盐搓洗后，切成厚约3-4毫米的柠檬片。用柠檬锤或勺子将柠檬汁挤一下，一起放入红茶中 喝时杯中加入1/3的冰块，倒入柠檬红茶即可。
4、主料：红茶1包、柠檬3片 辅料：蜂蜜适量、清水适量 步骤：备好食材。烧制开水。
5、材料 新鲜黄柠檬半个，立顿红茶3小包，开水600毫升，果糖/冰块适量。做法 1 柠檬切2薄片，剩下的挤汁。2 红茶加开水泡20分钟。3 杯子里放挤好的柠檬汁，冰块，果糖，泡好的红茶加到杯子九分满，装饰2片柠檬片即可。
晚上睡觉前喝红茶好吗?
1、可以 红茶最适合晚上喝，因为发酵茶的咖啡因含量低，对睡眠影响小。寒性体质的人可以多喝红茶，它温中驱寒，对胃寒、手脚发凉、体弱、爱拉肚子的人较有用。在泡茶方面，与绿茶不同的是，高水温浸泡反而能够促进红茶内黄酮类保健物质的有效溶出，不但让滋味和香气更浓，还能更好发挥保健功能。
2、不好 睡觉前喝茶水使人不容易睡着，因为茶水是提神的；二，睡觉钱吃甜性食物对牙齿不好，容易引起蛀牙，因为红茶带甜味。红茶在睡觉之前一个小时喝不好，影响睡眠，容易长胖，因为红茶里含糖份过多，晚上不利于消化。晚上睡前别喝水，容易浮肿。
3、红茶是全发酵茶，茶多酚含量虽然少，但经过“熟化”过程，刺激性弱，较为平缓温和，适合晚间饮用。尤其对脾胃虚弱的人来说，喝红茶时加点奶，可以起到一定的温胃作用。
4、晚上选择红茶为佳，因为红茶经过全发酵，茶多酚含量虽不如绿茶高，但其“熟化”过程降低了刺激性，适合在晚间饮用，尤其对脾胃虚弱者，添加牛奶可以增加温养效果。然而，情绪易激动、睡眠质量不佳或体质较弱的人，建议晚间少饮或不饮，以免影响睡眠。
5、不好，影响睡眠，容易长胖，因为红茶 里含糖份过多，晚上不利于消化。晚上睡前别喝水，容易浮肿哦。在晚饭后喝水可以促进消化。
维他柠檬茶喝了睡不着
1、坏处：糖分：大多数维他柠檬茶含有大量的糖，可能会导致糖尿病。咖啡因：咖啡因可能使人感到神经过度兴奋、睡眠不足、心跳过快等。酸性：柠檬具有酸性，可能会损害牙齿和口腔健康。饮用过量：如果饮用过量，可能会导致头痛、口渴、恶心等不适症状。
2、若出现不良反应应及时处理。维他命柠檬茶喝多了可能会引起以下危害：肠胃不适：维他命柠檬茶中含有酸性物质，如果喝太多会刺激胃黏膜，引发胃部不适、恶心、呕吐等症状。营养过剩：虽然维他命柠檬茶中含有多种维生素和矿物质，但是喝太多会导致营养过剩，造成身体的负担，甚至可能引发中毒现象。
3、这只是一种比喻，用来比喻维他柠檬茶非常好喝。由于维他柠檬茶口感独特，清凉爽口，深的年轻人喜爱，年轻人中流行一句话：维他柠檬茶，爽过吸大麻；维他入我心，忘记海洛因。也是自嘲非常喜欢维他柠檬茶甚比吸毒。
4、维他柠檬茶配料中没有致瘾成分，因此网络上说热议的维他柠檬茶喝了会上瘾其实是有些言过其实，关于维他柠檬会不会上瘾只能说因人而异 ，有些人在喝过维他柠檬茶之后表示就是普通的冰红茶夹杂着中药的味道。
喝茶后睡不着觉该怎么办?
可以选择看平时不喜欢看的书。当睡不着了，可以拿一本书来看，记住不要是自己很感兴趣的那种，最好是学术类的书籍，就是文字很多的那种来看，很多人都会看不了几页就困意来袭。可以借助安神的饮料或者牛奶。
第一点，可以选择喝牛奶，容易失眠的人最好就是在睡前多喝一点牛奶。因为牛奶里面有一种物质可以让人轻松入睡。第二点，就是要关灯睡觉，要保持这个光线黑暗的状况下，入睡是比较好的。灯光很有可能会影响人体褪黑素的分泌，褪黑素其实就是一种可以帮助人体迅速进入到身边状态一种物质。
喝茶是提神的，但也不是那么见效的，心理作用大一些。放轻松，不要强迫自己睡，自然而然也就睡着了。至于白天吗，一整夜没睡精神肯定不好了，把早饭吃好，不要喝牛奶（因为牛奶有催眠的效果），准备一点糖果吧。
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