本文目录一览：

• 1、最养胃的茶叶有哪些
• 2、喝什么茶可以养肝护胃
• 3、十大最养胃的茶
• 4、养胃要喝什么茶好

最养胃的茶叶有哪些

红茶与瓷杯搭配，视觉和味觉效果最佳，建议大家每杯茶冲泡3-5分钟。 江用文提醒大家，红茶不适于放凉饮用，因为这样会影响暖胃效果，还可能因为放置时间过长而降低营养含量。

大麦茶。大麦茶具有助消化的功效，尤其适合于有食欲不振，腹痛，腹胀等消化不良的人服用。普洱茶。普洱茶有暖胃的功效，经常进食可以缓解胃痛。红茶。红茶是经过发酵而制成，因此饮用红茶以后不会伤胃，反而能够养胃，具有消炎，保护胃黏膜的功效。

红茶可养胃。茶叶中所含的茶多酚具有收敛作用，对胃有一定的刺激作用，在空腹情况下刺激性更强，所以有时候空腹喝茶会感到不适。而红茶是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性也随之减小。红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。

健脾养胃茶最好的是什么茶1 红茶 红茶是生活中特别容易见到的一种养生茶，而且它性质温和，大家喝了这种茶将来能健脾养胃也能提升人类肾功能，由于红茶中含有的有效营养在被人体吸收后，能消灭肠胃中的细菌和炎症，并能修复受损的胃肠黏膜，它还能促进肠胃中消化液分泌，对维持人类消化系统健康有很大有哪些好处。

肠胃不好适合喝以下茶：黑茶有效成分在抑制人体肠胃中有害微生物生长的同时，又能促进有益菌（如乳酸菌）的生长繁殖，具有良好的调整肠胃功能的作用，其生物碱类能促进胃液的分泌，黄烷醇类能显著增强肠胃蠕动。黑茶中的茶氨酸等具有良好的增强人体免疫力的功能。

红茶对胃更好一些。红茶是一种全发酵茶，色泽偏褐色，泡出来的茶水颜色清亮发红，因而得名为红茶。红茶有提神醒脑、清利头目的作用，也有说红茶还有健胃消食、消肿利尿、解毒排毒、强壮骨骼等保健作用。

喝什么茶可以养肝护胃

1、胃不舒服可以喝点粥，平常养胃可以喝稀健丁香茶，丁香茶是暖胃养胃的好手，丁香具有健胃消胀、促进排气的功效，故有温中散寒，减轻因胃部发酵产生的呃逆、反胃与口气不佳.丁香茶具有广谱抗菌和抗病毒的作用，中医认为，丁香的功效为温中、暖肾、降逆健胃。

2、桑叶枸杞茶。桑叶归肺、肝经，能够平抑肝阳、清肝明目；枸杞归肝、肾、肺经，能够滋补肝肾、益精明目，适量地服用桑叶枸杞茶能够养肝护肾。太子参大枣茶。

3、玫瑰花茶，玫瑰花性微温，并含有丰富的维生素，具有疏肝理气、活血调经、平衡内分泌等功效，对肝与胃有调理作用，并可以消除疲劳、改善体质，适于春季饮用。此外，玫瑰花茶还可以美容养颜，有助改善皮肤干枯，去除皮肤上的黑斑。

4、春季养肝护肝喝什么茶最好 春季养肝最佳茶饮推荐 菊花茶 春季的肝火相对而言比较旺盛，容易心烦气躁，没有耐性。而菊花属于辛凉解表药，在春季饮用可降肝火，对于外感风热或温病初起及肝阳上亢、肝火目疾等有很好的辅助疗效，因此饮用此茶适宜养肝、平肝。

十大最养胃的茶

1、茉莉花茶可“去寒邪、助理郁”，是春季饮茶之上品。喝茉莉花茶除了可以安定情绪、振奋精神，还能清热解暑、健脾安神、化湿、减轻肠胃不适及经痛、和胃止腹痛；对于女性的生理、生殖机能也有帮助，并能滋润肌肤、养颜美容。红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。

2、乌龙茶 乌龙茶是一种半发酵茶，其产地主要位于台湾、广东、福建等地。乌龙茶中含有较高的氨基酸，可以增加胃液的分泌量，帮助消化食物。 祁门红茶 祁门红茶是安徽黄山地区的特色茶之一。其特点是茶汤红浓、香味独特。祁门红茶可以增强肠道蠕动和胃肠液分泌，有助于消化和排便。

3、普洱茶：普洱茶是一种常见的茶叶，其中含有丰富的茶多酚、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分，患者适量饮用可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，在一定程度上可以起到养胃的作用。

4、佛手花茶。材料与做法：佛手15克、玫瑰花6克，把佛手、玫瑰花用热水浸泡后即可饮用。功效：可以帮助消化、生津、补气养阴，并能养脾健胃。所以说，能够起到养胃作用的茶叶有很多种，所以大家就可以根据自己的口味等选择一种，并且最好是坚持每天都饮用一些，以便能够让胃部受到更多的保护。

5、丁香茶 丁香茶性温，是养胃暖胃的好手，有温中散寒、降逆、暖脾胃的功效，常喝丁香茶可以提高消化能力，缓解腹部胀气，减轻恶心呕吐的症状。一般胃炎患者体内都含有幽门螺旋杆菌，丁香茶中含有丁香油，可以有效的抑制和消灭幽门螺旋杆菌的活性，从而达到治疗胃病的功效。

6、正山小种：红茶的鼻祖，产于福建武夷山，口感醇厚，带有桂圆汤味，加入牛奶口感更佳，还有养胃、消肿、利尿的功效。金骏眉：正山小种的分支之一，产于福建武夷山，干茶色泽乌润，汤色金黄，滋味鲜爽，带有独特的花香和果香，还有养胃、护胃、利尿消肿的功效。

养胃要喝什么茶好

大麦茶，大麦茶是专为胃不好的人量身定制的，千万别错过了。大麦是粗粮，不但能作为美食来食用，将它炒熟后还可以用来泡水喝，促进消化解油腻的作用。胃不好的人吃啥都难受，多喝这杯养胃茶，降胃火助消化。每天喝一点，一颗好胃伴你到老。

女人可以喝以下几种茶来养胃：绿茶：绿茶有助于消化，保护胃黏膜。花草茶：比如洛神花茶、菊花茶等，有助于解暑清热，消除胃部不适。红枣茶：红枣是一种增强身体免疫力的养生食品，可以促进消化，养胃。

普洱熟茶可以养胃降脂 普洱茶不仅口味香醇，对健康还颇有好处。大量的科学研究都指出，普洱茶能调节血液中的胆固醇以及脂肪的浓度，起到预防高血脂、动脉硬化的作用。虽然引茶网**品种的茶也有降脂的作用，但普洱茶的降脂效果是各种茶中最显著的。这和它的生长环境、加工工艺有很大关系。

陈皮茶 陈皮有理气健脾之效，常用于脾胃气滞证。其中寒湿阻中的脾胃气滞、脘腹胀痛、恶心呕吐、泄泻者，用之尤为适宜。姜苏茶 姜苏茶具有很好的驱散风寒的作用，并且对于胃部有很好的调养功效。如果在冬天出现风寒感冒或者是胃痛胃胀的情况，那么服用一些姜苏茶能够很好的令身体恢复健康。