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经常喝酒熬夜的人,喝点什么茶比较护肝.
经常酗酒的人每天喝天天清护肝茶对保肝护肝是有好处的。天天清护肝茶对化学性肝损伤有一定的治疗作用，对肝脏起到一定的保健作用，可以养肝护肝。在喝酒前或喝酒过程中喝天天清护肝茶，可以有效预防酒精性脂肪肝。
年轻人是适合喝五宝茶的，五宝茶中含有枸杞、黄精、桑葚、人参和红枣等对身体有好处的药品，对人的身体是十分有好处的。如果是经常喝酒的年轻人，或者肾和肝功能不好的也可以喝五宝茶来补肾护肝。五宝茶对男性来说是一种十分滋补的养生茶，同样也适合肾虚以及肝脏不好的年轻男性喝。
经常喝酒的人在日常生活中，可以多喝一些菊花茶和枸杞茶，这两种茶都能够有效发挥养肝护肝作用。除此之外，建议饮用葛花茶，因为葛花拥有很不错的醒酒效果。再就是普洱茶也可以适当饮用一些，普洱茶中的营养物质在进入身体中后，就会在肠胃处形成一种保护膜，减少了其他物质对胃肠道造成的刺激。
可以经常的以灵芝片煮水，当做茶水喝，可以有养肝的作用。
补气养肝明目的有哪些茶饮
红枣枸杞茶 枸杞子一小把，红枣6颗，把材料放到一起，煮沸后，焖5分钟，或者将红枣撕开，用沸水冲泡，盖上盖子焖10几分钟。作用：红枣和枸杞子都是可以养肝的食物，而且又能帮助女性朋友补水，制作又简单，此茶补中益气，养血安神，养肝明目，滋肾健体。
用枸杞子泡水，可以清肝泻火，滋肝明目，尤其适合于因为肝血不足而眼睛干涩、昏花、视物不清等人群服用；用菊花代茶饮，可以发挥平肝祛风，清热解毒，养肝明目之功，该药性味清凉，是治疗头目风热的常用药；西洋参，可以保肝护肝、增强机体免疫力。用它泡水喝，可以补气滋阴，养护肝脏。
在茶饮方面，中医推荐的养肝方案包括菊花枸杞茶、玫瑰橘络茶、玫瑰参茶、山楂消脂饮、落神提氧饮、玫瑰花红枣茶、荷叶山楂茶、乌梅玫瑰饮、补气舒肝茶和蔘菊茶等。
养胃护肝清肺补肾的养生茶有很多种，以下是一些推荐的茶饮：菊花枸杞茶。菊花能够清肝明目、养肝益肾，枸杞能够滋补肝肾、益精明目，适量地服用菊花枸杞茶能够养肝。决明子茶。
最后，决明子茶以其清肝明目、利水通便的特性，适合肝脏排毒和降火。此外，它还有助于降低血压和除湿。在电子产品使用频繁的现代生活中，决明子茶尤为适合保护视力，缓解眼疲劳。综上，通过轮流饮用这四种茶，肝不好的人可以有效地保养肝脏，促进排毒，维护整体健康。
喝什么茶养肝呢
1、养肝护肝多喝这6种茶1 白菊花茶：准备适量的白菊花和绿茶，将它们放到杯子里面，用沸水泡开就能饮用。白菊花茶有着养肝护肝、清热解毒的作用，可以有效呵护肝脏。
2、茵陈茶：有清溼热，保肝降酶、清肝利胆、退黄之功效，亦是养肝、护肝佳品，特别适合转氨酶、胆红素升高及有肝火旺盛征象的人群使用。 其他：鸡骨草茶具有清热解毒、疏肝止痛之效；绞股蓝茶具有抑制肿瘤细胞繁殖、保肝、抗胃溃疡、调节脂质代谢等药理作用，适量饮用亦可达到养肝护肝的目的。
3、乌龙茶属于半发酵茶，饮之可“去人脂，久食令人瘦”。乌龙茶还能刺激胰脏脂肪分解酵素的活性，减少糖类和脂肪类食物被吸收，促进脂肪燃烧，可以降低 血液 中的胆固醇含量。所以，下午喝乌龙茶有健脾消食的作用，对健运脾胃、防病养生大有益处。
喝什么可以保肝养肝就用雷博士强肝糖浆?
有酸味的食物或者药物可以养肝，在日常饮食中，可以适当的吃一些山楂、橘子、葡萄、柠檬、西红柿、猕猴桃、橘子等。此外，青色的食品也是保肝养肝的最佳选择，比如黄瓜、芹菜、菠菜、花椰菜、海带等。
补充蛋白质 想要养肝护肝，一定要注意营养均衡，把食物分成10份，主食要占6份，剩下的4份是脂肪和蛋白质的比例。
荠菜：清热平肝，消肿利水 荠菜性凉，味甘，归肝、肺、脾经，有和脾平肝、清热利水，消肿止血的功效。荠菜中的维生素B、维生素C、烟酸及无机盐，能帮助脂肪肝患者袪脂消炎，增强免疫力。对慢性肝病引起的鼻出血、齿龈出血有较好的疗效。
保肝养肝喝什么茶对肝脏好的茶
白菊花茶：养肝护肝 白菊花茶具有平肝明目、养肝护肝、疏散风热等功效，对于外感风热或温病初起及肝阳上亢、肝火目疾等有很好的辅助疗效，肝不好平时喝这个茶有助于养肝、平肝。
绿茶、红茶、菊花茶、普洱茶、枸杞茶、金银花茶、茵陈茶、鸡骨草茶及绞股蓝茶都具有非常好的养肝、护肝作用。适当使用对肝脏的健康、及肝组织的修复都是极为有利的，尤其是绿茶对肝脏的保护是最好的。
菊花茶 菊花里面含有的硒元素，能帮助肝细胞的修复和再生。坚持喝两杯菊花茶具有清肝明目以及疏散风热的效果，同时也能够降低患上肝癌的几率。柠檬茶 柠檬里面含有大量的柠檬酸，能刺激肝脏生成胆汁，帮助排出体内的毒素，减轻了肝脏负担。每天早晨醒来后喝一杯柠檬水是养肝的最佳时间段。
绞股蓝茶 绞股蓝是我们日常生活中常见的一种中药材，把20克绞股蓝彻底的清洗干净，放在杯子里面使用开水冲泡。绞股蓝具有滋补以及镇静的功效，同时也能够促进食欲，让紧张降低转氨酶以及延缓衰老，防止各种癌症的产生，特别适合于肝脏功能反反复复异常以及伴有食欲减退，全身无力以及疲劳的人群。
喝茶养肝已经成为了现在比较常见的一种养生方式，因为保护肝脏的方法很多，而喝茶就是其中比较健康的一种。因为在摄取水分的同时能够促进代谢，肝脏是身体的一大代谢器官，因此适当的喝茶能够起到护肝明目的效果，同时也能够保护肝脏对肝脏的功能起调节作用。
男人养肝补肾喝什么茶好
今天给大家分享一款可以固肾养肺，肝部健骨的花茶，山药杜仲茶。
漠蓉茶 漠蓉茶构成原料：肉苁蓉、淫羊藿、黄芪、雪菊 制作方法：将茶包直接放入杯中，开水冲泡，3—5分钟后即可饮用。功效：滋阴补肾、提高男子xing功能、提高jing子质量、增强抵抗力、抗癌抗肿瘤、抗疲劳、保肝润肺、调理yue经、润肠通便、助睡眠、延缓衰老。
五子益肾茶 材料：枸杞子、菟丝子各12克，覆盆子、五味子各9克，炒车前子6克。做法：将上述五味药材研磨后，放入双层纱布袋中，沸水冲泡800毫升，密封焖泡30分钟后即可饮用。
女贞子和枸杞都能起到很好的滋阴补肾的效果，所以能壮阳又能补阴，对于补肾是很好的。
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