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常喝普洱茶对人体有哪些好处和坏处
暖胃、减肥 降脂、防止动脉硬化 防止冠心病 降血压、抗衰老 抗癌、降血糖尤为突出。喝普洱茶的坏处：空腹饮茶会冲淡胃酸，抑制胃液分泌，妨碍消化，甚至会引起心悸、头疼、胃部不适、眼花、心烦等“醉茶”现象，并影响蛋白质的吸收。
普洱茶保健功效：降脂减肥 普洱茶与脂肪的代谢关系密切，普洱茶经过独特的发酵过程生成了新的化学物质，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能对脂肪产生分解作用，因而普洱茶有减肥的效果。降脂、降压、抗动脉硬化 防癌、抗癌 科学家通过大量的人群比较，证明饮茶人群的癌症发病率较低。
普洱茶有助于降脂、减肥，能增强肠胃消化功能，能提高机体免疫力，调节血压、血糖，有抗癌、健齿护齿、抗衰老等作用。
引起胃部不适：普洱茶中的茶多酚可能刺激胃黏膜，对于胃部敏感的人来说，过量饮用可能导致胃部不适。导致牙齿变色：普洱茶中的茶色素可能附着在牙齿表面，长期饮用可能导致牙齿变色。总之，适量饮用普洱茶对人体健康有一定的好处，但过量饮用可能导致一些不良反应。
经常喝普洱茶有哪些好处和坏处?
1、温胃护胃，让人喝普洱茶，因为普洱茶富含茶多酚和咖啡因，还含有一些活性酶，这些物质被人体吸收或修复受损的胃黏膜，并能清除胃中的寒气，缓解胃冷，还能改善胃的消化功能。
2、普洱茶有助于降脂、减肥，能增强肠胃消化功能，能提高机体免疫力，调节血压、血糖，有抗癌、健齿护齿、抗衰老等作用。
3、暖胃、减肥 降脂、防止动脉硬化 防止冠心病 降血压、抗衰老 抗癌、降血糖尤为突出。喝普洱茶的坏处：空腹饮茶会冲淡胃酸，抑制胃液分泌，妨碍消化，甚至会引起心悸、头疼、胃部不适、眼花、心烦等“醉茶”现象，并影响蛋白质的吸收。
4、保护血管 血管健康了，身体也才会更健康，在饮用普洱茶的时候，大家可以将普洱茶其中的丰富内质充分利用起来，从而起到有效保护血管，并且还可以发挥出预防血管硬化，预防血栓形成等方面好处。
5、普洱茶能调节新陈代谢，促进血液循环，调节人体，自然平衡体内机能，因而有美容的效果，在海外被称为“美容茶”。
6、首先，普洱茶的好处主要体现在以下几个方面：助消化：普洱茶含有的生物碱、酚类等物质，可以促进人体消化系统的蠕动，有助于食物的消化吸收，对于消化不良、食欲不振等症状有一定的改善作用。
长期喝普洱茶好吗?长期喝普洱茶的好处和坏处
1、首先，长期喝普洱茶对健康大有裨益。普洱熟茶以其温和性，被誉为养胃护胃的理想选择。由于现代生活节奏快，饮食不规律，普洱熟茶无添加剂，对肠胃刺激小，对于有应酬和肠胃敏感的人来说，是理想的日常饮品。
2、普洱茶有助于降脂、减肥，能增强肠胃消化功能，能提高机体免疫力，调节血压、血糖，有抗癌、健齿护齿、抗衰老等作用。
3、温胃护胃，让人喝普洱茶，因为普洱茶富含茶多酚和咖啡因，还含有一些活性酶，这些物质被人体吸收或修复受损的胃黏膜，并能清除胃中的寒气，缓解胃冷，还能改善胃的消化功能。
4、延缓衰老 作为一款实力杠杠的美容茶，普洱茶中含有不少对于肌肤细胞大有好处的营养活性成分，这些成分可以直达肌肤的深层位置，起到抑制黑色素生成，减少色斑，并且美白肌肤的同时，还可以通过大大增进肌肤的活力，起到有效延缓肌肤衰老的好处。
5、喝普洱茶的坏处 普洱茶的好处很多，不过，也不能够长时间大量饮用，尤其是不可以经常空腹喝普洱茶。因为空腹喝普洱茶会对胃液的分泌起到抑制作用，对消化非常不利，空腹喝普洱茶可能会导致心悸、头痛、眼花等症状。也不要喝隔夜普洱茶，里面的重金属较多，不仅不能达到保健的功效，且不利身体健康。
6、喝普洱茶的好处：暖胃、减肥 降脂、防止动脉硬化 防止冠心病 降血压、抗衰老 抗癌、降血糖尤为突出。喝普洱茶的坏处：空腹饮茶会冲淡胃酸，抑制胃液分泌，妨碍消化，甚至会引起心悸、头疼、胃部不适、眼花、心烦等“醉茶”现象，并影响蛋白质的吸收。
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