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秋天喝什么茶好呢知乎
1、秋天适宜喝一些温和的茶水，比如红茶、乌龙茶、普洱茶、菊花茶、香菇茶等等。其中，红茶和乌龙茶因为含有一定的咖啡因，能够提神醒脑，适合在秋季气候湿冷的天气中饮用。
2、抗氧化：绿茶富含抗氧化剂，能够阻止自由基对身体细胞的伤害，并保护心脑血管健康。提神醒脑：绿茶中含有咖啡因和茶多酚，可增强人的脑力和身体活力。减肥瘦身：绿茶中的茶多酚有助于加速新陈代谢，消耗脂肪，从而达到减肥瘦身的效果。
3、以下是喝绿茶的好处和坏处：好处：具有抗氧化性：绿茶中含有丰富的茶多酚和维生素C，这些物质具有很强的抗氧化性，可以降低身体内自由基的浓度，减轻细胞氧化损伤，预防癌症等疾病的发生。帮助消化：绿茶中的茶碱和咖啡碱可以刺激肠胃的运动，缓解胃部不适和胃酸倒流。
4、降脂减肥：研究表明，普洱茶能够降低血脂水平，减少体内脂肪积累，帮助减肥塑形。 降血压：普洱茶富含多种促进血管扩张的物质，能够降低血压，预防高血压。 抗氧化：普洱茶含有丰富的多酚类物质，具有很强的抗氧化作用，能够延缓衰老，预防疾病。
5、以下是知乎上的一些茉莉花茶推荐：铁观音花香：茉莉花和铁观音的混搭，既有茶的清新，也有花的芬芳，口感丰富，值得品尝。花茶王子茉莉花：产自福建，花瓣新鲜，茶叶香气浓郁，口感温和，喝起来令人心情愉悦。喜茶茉莉清心：喜茶的茉莉花茶，口感清新淡雅，香气扑鼻，适合在下午茶时间享用。
喝什么茶叶更健康?
1、根据这种天气变化和时令变化，在早春时节，应该多选择喝温性的茶叶，比如红茶和黑茶。因为早春正处于春节期间，经常食用油腻荤腥的食物，喝黑茶可以去除油腻，帮助消化。喝红茶可以暖身暖心，应对早春严寒。到了春分和清明之后，天气逐渐转暖，此时喝茶应选择茶性平和的茶叶，比如说乌龙茶或者是白茶。
2、选择适合自己的茶：比如白茶、红茶、绿茶、乌龙茶、黑茶和黄茶，各有其功效，如抗氧化、暖腹、消脂等。注重茶叶品质：优质茶叶对健康更有益，劣质茶叶可能导致肠胃不适。讲究泡茶技巧：避免霉变茶、空腹茶和隔夜茶，适时饮用新茶或陈茶，如老白茶、陈红茶等。
3、红茶性甘温，味道醇厚，养胃益胃，助消化，去油腻，补益身体，可养人体阳气，生热暖腹，增强人体的抗寒才能，尤其适宜冬季寒冷天气、女性或脾胃不佳的人群所饮用的。冲泡红茶时，宜用刚煮沸的水冲泡，并加以杯盖，以免释放香味。
红茶放了七年还能喝吗(红茶放了七年还能喝吗知乎)
红茶放了七年不能喝；已经放了七年的红茶，已经远远超出了保质期限，不适合再饮用。红茶的保质期一般在1-2年，即便采用优质原料、严谨工艺，放在良好的环境下存放的红茶，保质期也只有3-5年。红茶并不适合久存，也并非放得越久越好。
存放七年的红茶不宜饮用。 超过七年保质期的红茶，已经不适宜饮用。通常红茶的保质期为一至两年，即使在最佳保存条件下，优质红茶也只能存放三至五年。 红茶不适合长期保存，且存放时间越长并不一定意味着品质更好。
红茶放了七年不能喝，红茶性凉、味苦，具有清热燥湿、通泄大便作用，保质期一般在1-2年，制作时完成发酵，不需要长时间放置进行发酵，购买后应尽量在保质期内喝完。超出保质期的红茶，其营养成分和安全性无法得到保证。红茶过期后，其营养成分丢失，还可能出现食物中毒、致癌的风险。
如果妥善保存且没有变质是可以饮用的，如已变质则不可饮用。茶如果不妥善储存，易吸湿而霉变，而有些人出于爱茶、节约，舍不得丢弃已霉变的茶。变质的茶中含有大量对人体有害的物质和病菌，是绝对不能饮用的。
正山小种放了十年了不建议喝。一般来说，正山小种茶的保质期是三年，在这三年里，是正山小种茶的较佳饮用时间。如果正山小种已经放了十年，当中不免会滋生其他的微生物，饮用的话很可能会引起身体不适。正山小种 正山小种，又叫拉普山小种，属于红茶类，与人工小种合称为小种红茶。
茶叶放一年可以喝，多数茶叶的保质期在12-24个月之间。如果保存期间没有做好防潮措施，茶叶发生变质就不能继续饮用了。茶叶主要分为六类，不同种类的茶叶，其保质期也有一定差异。
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