本文目录一览：

• 1、普洱茶生茶喝了对身体好,还是熟茶喝了对身体好?
• 2、喝普洱茶也有讲究?适合喝生茶还是熟茶,身体说的算!
• 3、普洱生茶和熟茶哪个对身体好
• 4、生普和熟普,喝哪一种对我们人体更有益?
• 5、普洱生茶好喝还是熟茶好喝?这种茶对身体有好处吗?
• 6、喝普洱茶,生茶和熟茶那种对人的身体更有益?

普洱茶生茶喝了对身体好,还是熟茶喝了对身体好?

普洱生茶对身体好。从收藏角度上看，普洱生茶要比熟茶好，因为普洱生茶是将茶叶以自然方式陈放，不经过人工渥堆发酵，只经过加工整理修饰的普洱茶，所以普洱生茶具有较大的转化价值，在放置几十年后，普洱生茶的口感和香气会发生巨大变化，这是熟茶无法比拟的。

生茶茶性较烈，刺激，新制或陈放不久的生茶有强烈的茶味，涩味，汤色较浅或黄绿。生普洱减肥效果好一点 但是对胃的刺激比较大。不建议长期喝生茶。普洱熟茶 熟普洱具有温和的茶性，茶水丝滑柔顺，醇香浓郁，更适合日常饮用。功效不同 普洱生茶 具有清理肠道，降脂，提神等功效。

各有各的好处。区别：普洱茶生茶是指以晒青毛茶为原料压制成各种紧压茶后，存放在干燥通风的地方但尚未完成转化的茶（没经发酵工艺处理）。熟茶是指以晒青毛茶为原料通过渥堆发酵，人为地将转化的时间缩短。生茶苦涩味比较明显。

熟茶较养胃，但要造火一点，生茶不上火但要寒一点。冬天喝熟的下天喝生的吧！对身体好还是生的多一些。

普洱生茶 具有清肠、降血脂、提神的功效。普洱熟茶 它具有营养、保护、保暖、降血脂、减肥的保健功能。第三，特点不同 普洱生茶 生茶是强烈和辛辣的，来自陈方的新鲜或新鲜的茶具有强烈的茶味、涩味和淡或黄绿色的汤色。生吃普洱减肥效果更好，但对胃的刺激更大。不建议长期喝生茶。

喝普洱茶也有讲究?适合喝生茶还是熟茶,身体说的算!

1、喝茶的一些规矩如果没搞明白，也会影响茶的口感。一般来说，冲泡普洱，如果是刚制作的生茶或者熟茶，那么只需要冲洗一次就可以，洗茶的时候要用沸水，一般5-10秒即可出汤。冲泡的时候沸水要到100度左右，可以连续冲泡5次左右，当然也可以适当延长冲泡间隔。

2、其中阳盛体质、血瘀体质是不适宜饮用熟茶的，所以有部分朋友说喝过普洱茶会感觉上火：嘴上起泡、脸上长痘痘、便秘等，如果实在喜欢饮用熟茶，可以冲泡时加一点杭白菊、荷叶、决明子等清热解毒的东西，冲泡方法上用快速冲泡，茶汤宜淡不宜浓，白天也可配一点生茶饮用，达到茶性上的平衡。

3、阳盛和血瘀体质则应避免过度饮用熟茶，可适当添加清热材料如杭白菊。冬季气候干燥时，生茶有助于消食解油腻、去火，适合配合温补食物。但总体来说，选择普洱茶应根据个人体质和季节变化，生茶和熟茶的搭配更关键，同时，均衡饮食和适量运动是保持健康的基础。普洱茶虽好，但不能替代整体的生活方式。

4、秋季喝普洱能降低燥热功效，秋分时节天气干燥，人容易口干舌燥，适合喝半生熟发酵的普洱茶，同样可将普洱生茶和普洱熟茶混合饮用，混饮茶性适中，介乎生、熟茶之间，不寒不热，能生津降燥，这样就同时具有普洱生茶和熟茶功效。非常适合秋天干燥气候。

5、春天饮普洱茶 大家都知道普洱茶分为熟茶和生茶两种，而在春天饮用普洱茶的时候适合饮用那些生熟混拼的普洱茶，这样的普洱茶既有温和的性质，又具有活性，利于冬天积郁在人体内寒邪的发散，而且能促使人体内阳气生发，也用这种茶以后会让人精神振奋，能缓解春困，也能增强身体对疾病的抵抗能力。

普洱生茶和熟茶哪个对身体好

1、常喝熟茶不好。在日常生活当中适量的喝熟茶，具有降压、降血脂、抗动脉硬化、暖胃之功效，除此之外，对于没有食欲、胃寒、胃酸、心血管疾病的患者来说，都能有很好的治疗效果。

2、普洱茶是茶当中最保健， 对身体机能最有益的茶品。

3、生茶是强烈和辛辣的，来自陈方的新鲜或新鲜的茶具有强烈的茶味、涩味和淡或黄绿色的汤色。生吃普洱减肥效果更好，但对胃的刺激更大。不建议长期喝生茶。普洱熟茶 熟茶茶性温和，茶香滑爽柔和，香气浓郁，更适合日常饮用。

4、各有各的好。从口味上来说：普洱生茶香味比较浓郁，因不曾经过发酵措置惩罚，其身所蕴含的茶香比较重，但也因为不曾经措置惩罚，刚建造出来的新生茶会有一些苦涩的味道。生茶可清热去火，适合夏天喝。而且长期收藏具有时间越长，品质越佳的特点。

5、具有养胃，护胃，暖胃，降血脂、减肥等保健功能。特点不同 普洱生茶 生茶茶性较烈，刺激，新制或陈放不久的生茶有强烈的茶味，涩味，汤色较浅或黄绿。生普洱减肥效果好一点 但是对胃的刺激比较大。不建议长期喝生茶。

6、普洱生茶、熟茶的适宜人群对于年轻的人群，适合性属清凉的普洱生茶，有清热解暑，止津止渴，促进消化，促进肠道蠕动的功效，而且还能提神，给年轻人充沛的精力。对于中老年人，温和的普洱熟茶，绝对是首选。普洱发酵过程中有生茶不可能有的一些物质存在的其他形式，可以防止人体血管的硬化。

生普和熟普,喝哪一种对我们人体更有益?

言归正传，生普与熟普哪一个对我们人体更有益，普文还是一句话，以这么多年学茶与制作茶的经验来说，工艺越简单对人体作用更明显，工艺也可以改变茶性，对某些人群，更有帮助意义。

跟绿茶相比，熟的普洱茶因为制作方式的不同，黑茶的它在抗氧化上面就要比生普洱茶弱一点。但黑茶也不是没有好处，在一项研究上还发现，黑茶中有的成分还类似于胰岛素。对于糖尿病患者来说，如果你在喝完熟普洱后，身体没有什么异常的话，就可以每天适量喝熟普洱，也是一种保健养生的好办法。

普洱茶分普洱生茶和普洱熟茶，首先说一下是普洱生茶（生普）的功效，第一有益的地方就是生普的提神效果好，特别是生产年份比较新的生普，如果是为了在工作当中中提醒脑，那么就建议选生普最好。

俗语说，夏喝生普，冬饮熟普。夏天燥热，人容易上火，普洱生茶有清热解毒、解暑解腻的功效；冬天寒冷，普洱熟茶茶性温和醇厚，茶所含的益菌群有暖体养胃的功效。普洱茶是通过促进新陈代谢，平衡和调节胆固醇来达到减肥的效果，对身体完全无副作用。

倍受普洱茶人推崇。熟普具有温和的茶性，色泽褐红，醇香浓郁，更适合日常饮用。普洱生茶的茶叶采摘后以自然的方式陈放，未经过渥堆发酵处理为生茶。生茶茶性较烈，刺激，新制或陈放不久的生茶有强烈的茶味，涩味，汤色较浅或黄绿。生普洱减肥效果好一点 但是对胃的刺激比较大。不建议长期喝生茶。

普洱生茶好喝还是熟茶好喝?这种茶对身体有好处吗?

1、熟茶好喝还是生茶好喝，主要看自己的体质和口感习惯。如果喜欢苦涩、刺激性质的，那当然是选择生茶；如果肠胃不能接受刺激、而且接受不了生茶的苦涩味那就选择熟茶。不过生茶苦涩比较明显，如果放上几年就会自然转化，苦涩就会慢慢减弱。

2、普洱生茶和普洱熟茶味道是不一样的，可以通过颜色以及味道进行区分。对于一些肠胃不好的人来说，最好喝普洱熟茶味道比较好，而且这样的茶色会更好看一些，喝起来对肠胃的刺激性也会更小。普洱生茶颜色是墨绿色或者是黄绿色，而普洱熟茶颜色是红褐色，通过颜色进行区分也是非常好的一种方式。

3、各有各的好处。区别：普洱茶生茶是指以晒青毛茶为原料压制成各种紧压茶后，存放在干燥通风的地方但尚未完成转化的茶（没经发酵工艺处理）。熟茶是指以晒青毛茶为原料通过渥堆发酵，人为地将转化的时间缩短。生茶苦涩味比较明显。

喝普洱茶,生茶和熟茶那种对人的身体更有益?

1、普洱茶分普洱生茶和普洱熟茶，首先说一下是普洱生茶（生普）的功效，第一有益的地方就是生普的提神效果好，特别是生产年份比较新的生普，如果是为了在工作当中中提醒脑，那么就建议选生普最好。

2、普洱生茶对身体好。从收藏角度上看，普洱生茶要比熟茶好，因为普洱生茶是将茶叶以自然方式陈放，不经过人工渥堆发酵，只经过加工整理修饰的普洱茶，所以普洱生茶具有较大的转化价值，在放置几十年后，普洱生茶的口感和香气会发生巨大变化，这是熟茶无法比拟的。

3、生茶茶性较烈，刺激，新制或陈放不久的生茶有强烈的茶味，涩味，汤色较浅或黄绿。生普洱减肥效果好一点 但是对胃的刺激比较大。不建议长期喝生茶。普洱熟茶 熟普具有温和的茶性，茶水丝滑柔顺，醇香浓郁，更适合日常饮用。

4、生茶茶性较烈，刺激，新制或陈放不久的生茶有强烈的茶味，涩味，汤色较浅或黄绿。生普洱减肥效果好一点 但是对胃的刺激比较大。不建议长期喝生茶。普洱熟茶 熟普洱具有温和的茶性，茶水丝滑柔顺，醇香浓郁，更适合日常饮用。功效不同 普洱生茶 具有清理肠道，降脂，提神等功效。