本文目录一览：

• 1、普洱茶是生茶减肥效果好一点还是熟茶减肥效果好一点,求懂茶的大师指点...
• 2、喝普洱茶减肥是喝普洱生茶好还是熟茶好?
• 3、普洱茶生茶和熟茶在功效上有什么区别?
• 4、普洱茶生茶和熟茶哪个减肥效果好盘点普洱熟茶和生茶的优缺点
• 5、生普洱茶和熟普洱茶有什么功能上的区别?

普洱茶是生茶减肥效果好一点还是熟茶减肥效果好一点,求懂茶的大师指点...

1、普洱茶生茶熟茶减肥的功效，经过发酵后的普洱茶（无论是人工发酵熟茶还是自然发酵后的生茶）减肥降脂作用要好于新生厂出还没有开始转化的生茶。

2、普洱茶不论是生茶、熟茶，都有减肥功效，但是熟茶的效果要更好。首先，生茶即指在加工、生产过程中没有经过发酵处理的普洱茶。生茶的滋味、颜色与绿茶相差无几，通常经高温蒸压成各种形状，如饼、砖、金瓜等。

3、普洱茶不论是生茶、熟茶，都有减肥功效，但是熟茶的效果要更好。

4、生茶以其清理肠道、降脂降压和减肥的功效，更适合年轻人群。生茶的减肥效果主要源于茶多酚、叶绿素和维生素C等成分的综合作用，以及发酵过程中形成的有益菌群。

喝普洱茶减肥是喝普洱生茶好还是熟茶好?

普洱茶不论是生茶、熟茶，都有减肥功效，但是熟茶的效果要更好。

减肥当然是熟茶的效果最好了，不仅如此，普洱茶所说的种种功效都是熟茶才具备的，刚出品的生茶在没有完全陈化之前，其功效没有那么多，喝多了非但养不了胃，还容易伤胃。右边的相关问题，也很具体的说明了这个问题，可以看看。

普洱生茶 定义：生茶未人工发酵的普洱青茶。减肥功效来自于因素一，随着存放过程中的自然发酵转化，其瘦身作用逐步开始由两个因素共同形成。人工发酵的普洱熟茶则是由以上两个因素共同起到减肥降脂的效果。总体上看。

毫无疑问是生茶，内含物丰富没氧化，更适合消脂减肥，但普洱不是减肥药，减肥需要运动和饮食为主，喝茶为辅。

减肥最好喝生茶。004年的下关甲级沱茶，放到现在已经可以喝了，对胃的刺激不明显了，价格也不贵。

熟茶好！普洱茶的功效很多，对于养生是一种很好的茶品：其副作用最低也可以说几乎没有，就是茶类都有的单宁酸。如果其过高，虽有减肥功效但易伤及肠胃。可普洱茶（熟茶）就不一样，其单宁酸经渥堆后大幅降低，而水浸出物、茶安酸、茶多糖等都有所提高。这些都是对降三高的主要成份。

普洱茶生茶和熟茶在功效上有什么区别?

1、功效不同 生普洱茶：生普洱茶新茶性寒，陈化后变温和。富含茶多酚，性属清凉，有清热、消暑、解毒、减肥、止渴生津、消食、通便等功效。 生普洱刺激性大一些，像一些有胃病的朋友就不适合喝。

2、作用功效不同 普洱生茶 具有清理肠道，降脂，提神等功效。普洱熟茶 具有养胃，护胃，暖胃，降血脂、减肥等保健功能。特点不同 普洱生茶 生茶茶性较烈，刺激，新制或陈放不久的生茶有强烈的茶味，涩味，汤色较浅或黄绿。生普洱减肥效果好一点 但是对胃的刺激比较大。

3、普洱茶生茶和熟茶的不同功效：两者的营养功效不同。生茶茶气比较浓郁，茶多酚的含量很高，是提神、利尿、杀菌、排毒的好饮品。可以清理肠道，有降脂，提神，降压和减肥功效。熟普经过轻度发酵，具有大量有益人体的菌种，并且茶性温和，暧胃，养胃。两者的保健功效不同。

普洱茶生茶和熟茶哪个减肥效果好盘点普洱熟茶和生茶的优缺点

1、普洱生与熟茶的减肥效果比拼，熟茶优胜 因为生茶初期，生茶1-2年内没有明显发酵转化，这是减肥功效来自于因素一，随着存放过程中的自然发酵转化（这一转化过程在南方高湿环境中来得很快，自然存放一年的饼就会有比较明显的变化），其减肥作用逐步开始由两个因素共同形成。

2、普洱生茶 生茶茶性较烈，刺激，新制或陈放不久的生茶有强烈的茶味，涩味，汤色较浅或黄绿。生普洱减肥效果好一点 但是对胃的刺激比较大。不建议长期喝生茶。普洱熟茶 熟普具有温和的茶性，茶水丝滑柔顺，醇香浓郁，更适合日常饮用。

3、普洱茶有生茶和普洱熟茶之分，那麼减肥瘦身喝生普洱还是熟普洱好用呢？生普洱和熟普洱常有减肥瘦身作用。

4、在两种综合情况下是可以达到减肥效果的。但是普洱生茶的活性成分比较多，刺激比较强，对于年轻人来说是适合的，而对于那些易失眠者，感冒发热者、胃溃疡患者，孕妇来说是不适合饮用的。而熟茶经过渥堆发酵后，其茶性已经很温和，所以想喝普洱茶减肥，小薇还是推荐你喝普洱熟茶。

5、普洱生茶与熟茶都具有改善肥胖，缓解脂肪的效果，相对而言熟茶的效果更加，熟茶是经过发酵制成，并随着自然的陈化，茶_物质更加饱满丰富，也会形成独特的有益菌群，从而对于脂肪与油腻具有缓解和清除作用，其次也能改善体重，从而维持身体平衡。

6、生茶：可以清理肠道，有降脂，提神，降压和减肥功效，适合年轻人群 ，不过生茶的活性成份较多，因此易失眠者、感冒发热者、胃溃疡患者、孕妇不宜饮用。.熟茶可以降脂，降压，防治动脉硬化，预防便秘，利尿，养胃，较适合中老年人群及胃寒等人群。

生普洱茶和熟普洱茶有什么功能上的区别?

1、主要区别是，性质不同、特点不同、功效不同，具体如下：性质不同 普洱生茶 是新鲜的茶叶采摘后以自然的方式陈放，未经过渥堆发酵处理为生茶。普洱熟茶 普洱茶在制作过程中经过渥堆发酵使茶性趋向温和，称为熟茶。

2、功效不同 生普洱茶：生普洱茶新茶性寒，陈化后变温和。富含茶多酚，性属清凉，有清热、消暑、解毒、减肥、止渴生津、消食、通便等功效。 生普洱刺激性大一些，像一些有胃病的朋友就不适合喝。

3、主要区别是，性质不同、特点不同、功效作用不同，具体如下：性质不同 生普洱 生普洱一般指普洱生茶，是指用云南大叶种晒青毛茶为原料，以自然的方式陈放，不经过人工“发酵”、“渥堆”处理，但经过加工整理、修饰形状的各种云南茶叶的统称。