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哪些花茶是寒性哪些是温性?
玫瑰花茶 玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。勿忘我花茶 清热解毒，清心明目，滋阴补肾，养颜美容，补血养血，并能促进机体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫能力。抗病毒，抗癌防癌。
花茶有寒性和温性之分，选择时要根据个人体质，遵医嘱服用，不能随便购买，否则在春天很容易上火。“现在市面上卖的花茶温性的比较少，大多数都是清热、活血的。”菊花性寒能清肝明目；茉莉花茶可以助眠安神；性寒的金银花可以清热解毒；玫瑰花茶属温性，可疏肝理气、活血美容、调节心情。
作为食用的花草大多是性温、性寒和性平一类的，性温的食用花草主要有梅花、茉莉花茶、玫瑰花、月季花、藏红花等；性寒的食用花草主要有夏枯草、金银花、菊花、槐花等；性平的花草主要有合欢花、玉米须、芙蓉花、薰衣草等。在搭配时，那些药性温的花草最好不要和性寒的花草配伍食用。
寒性：金银花、金莲花、菊花、槐花、玉蝴蝶、人参叶、凌霄花、番泻叶、苦丁、绞股蓝、栀子花、石斛、白茅根等。温性：茉莉花、玫瑰花、月季花、藏红花、桂花、白兰花、辛夷花、金盏花、迷迭香、百里香、莲花、紫藤花、雪莲花、红茶等。
经期可以喝茉莉花茶吗?
1、菊花金银花茉莉花茶，这些花茶都是有清热下火的作用的，所以属于寒性食品，月经期尽量不吃，以免导致痛经。菊花茶和茉莉花茶，都属于花草茶之类。菊花茶：主要药理作用清火明目 茉莉花茶：主要疏肝明目，排毒养颜 喝什么茶，什么时间喝茶，与每个人的体制也有关系，生理期期间，气虚者最好不要饮茶。
2、月经期忌饮：在女性月经期间，不宜喝茉莉花茶，因为茉莉花茶具有活血散瘀的功效，容易加重月经量和月经血的颜色。湿热体质忌饮：湿热体质的人不适宜饮用茉莉花茶，因为其性味偏温燥，容易引起体内湿热的加重。肝肾不足者慎用：肝肾功能不足的人不宜过量饮用茉莉花茶，以免加重肝肾负担。
3、茉莉花茶对于月经期的女性具有舒缓情绪，缓解痛经症状的作用，是可以适量饮用的。对于普洱茶或者是铁观音茶等，如果在月经期饮用，则有可能影响食物中铁质的吸收，会加重月经期失血导致的贫血症状，应当尽量避免。如果女性的体质本身比较虚弱，伴有明显的月经异常现象，在月经期时应当避免饮茶。
4、女性在月经期可以喝茉莉花茶，或者是红糖姜茶，具有暖宫暖胃，活血化瘀的作用，可以促使宫腔内的瘀血排出，有缓解痛经的作用。同时，月经期也可以喝玫瑰花茶，具有行气活血的作用，或者是枸杞红枣茶，可以补充身体所需要的营养物质，还具有补气补血的作用，同时可以预防贫血。
茉莉花茶性寒还是温
热饮好。茉莉花茶主要是绿茶的底加茉莉花窨制而成，所以基本上还是属于绿茶的，性寒凉，如果冷饮或冰饮容易伤胃。其实热饮可以加快皮肤散热，一杯热的绿茶下肚后，皮肤会微微出汗，更有利于排毒，而冷饮只能把热毒逼回体内。
茉莉花是一种寒性植物，经常饮用茉莉花茶能够起到驱除火气的作用，同时茉莉花茶还能调节人的内分泌，帮助人体排出毒素，起到排毒养颜的作用。行气止痛 茉莉花所含的挥发油性物质具有行气止痛、解郁散结的作用。长期喝茉莉茶可以缓解胸腹胀痛，治疗慢性胃病，同时对月经失调也有功效。
性味：性寒，味辛、苦。归经：归肺、胃经。功效：清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗 瘘、坚齿、益气力、降 血 压、强心、防龋防辐射损伤。
茉莉花茶既保留了绿茶的浓郁爽口，又含有茉莉花的鲜灵芳香，是一种天然的保健饮品，不用担心会上火。但是体寒的人最好少喝。茉莉花性凉，味甘，主要的作用有清热解毒、安神、镇静等，能够治疗下痢腹痛、目赤肿痛、疮疡肿毒等疾病。
茉莉茶是寒性，属于花茶类，主产于四川省成都市、福建生福州市、广西省横县等地，茉莉茶是将寒性的绿茶和茉莉花朵进行拼和、窨制而成，制成的干茶既有茶香，又富含花香，其汤色黄绿明亮，滋味回甘且鲜爽。
茉莉花茶是属于寒性的，体寒的人不宜喝太多。茉莉花茶味道香淡，容易上火的人可以多喝，茉莉花茶的味道香淡，有理气止痛、温中和胃、消肿解毒、强化免疫系统的功效，并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用。
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