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减肥喝生普洱好还是熟普洱好?
所以总体上看，经过发酵后的普洱茶（无论是人工发酵熟茶还是自然发酵后的生茶）减肥降脂作用要好于新生厂出还没有开始转化的生茶。 从营养、功效区分：生茶富含茶多酚，性属清凉，有清热、消暑、解毒、减肥、止渴生津、消食、通便等功效。
普洱茶不论是生茶、熟茶，都有减肥功效，但是熟茶的效果要更好。
普洱茶不论是生茶、熟茶，都有减肥功效，但是熟茶的效果要更好。首先，生茶即指在加工、生产过程中没有经过发酵处理的普洱茶。生茶的滋味、颜色与绿茶相差无几，通常经高温蒸压成各种形状，如饼、砖、金瓜等。
生普洱性偏凉，喝多伤身。熟普洱经发酵后营养价值更高，对皮肤也好。我就是喝熟普洱瘦下来的，每天午饭后一个小时后喝，可以直接泡着喝，但我是用电热杯煮一下的，听说这样还有降血压的功效，每天一大杯，也不用刻意节食。刚开始可能效果不太明显，但是坚持下来会有很好的效果。
当然是生的了，生的效果好一些。减肥的话还有其他比较好的方法。
减肥喝生普洱好还是熟普洱好
1、生茶减肥效果好，生茶主要有减肥，降血脂的功效。但要想真正的减肥，还是要搭配合理饮食和运动，长期坚持。
2、减肥喝熟普洱茶比喝生普洱茶效果好。普洱熟茶，是以云南大叶种晒青毛茶为原料，经过渥堆发酵等工艺加工而成的茶。色泽褐红，滋味纯和，具有独特的陈香。普洱熟茶茶性温和，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、减肥等保健功能。首先在于普洱茶茶性温和，养胃，护胃，暖胃。这点对熟普洱茶尤为明显。
3、总结来说，选择生茶还是熟茶减肥，取决于个人的身体状况和偏好。生茶适合年轻人，注重原生态和初期减肥效果；熟茶则更适合中老年人，特别是注重养胃和长期健康。希望这些信息对您了解云南普洱茶减肥有所帮助，更多详情可访问普洱茶吧网。
4、熟茶好。普洱茶的减肥降脂功效主要来自两个方面的因素：一是由茶多酚、叶绿素、维生素C等多种有效成分综合作用形成的；二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用（菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的吸收，提高酵素分解腰腹部脂肪的作用）。
5、生普洱还是熟普洱好生普洱和熟普洱都有减肥功效。熟普洱经过发酵，在酶的作用下会产生一些新的营养物质，而且熟普洱中含有丰富的有益菌群，进入体内后不会对胃产生刺激，反而能在胃的表层形成附着膜，对胃产生保护作用，适宜在秋冬季减肥饮用；而生茶性凉，夏天减肥喝生茶好，喝熟茶容易上火。
6、普洱茶，源自云南的特色饮品，因其独特的功效深受大众青睐。关于减肥而言，生普洱和熟普洱各有其优势。熟普洱经过发酵，体内产生了新的营养成分，其中丰富的益生菌群有助于保护胃部，特别是在秋冬季，熟普的温和特性使其成为减肥佳选。
减肥喝普洱茶生茶还是熟茶好
1、生普洱还是熟普洱好生普洱和熟普洱都有减肥功效。熟普洱经过发酵，在酶的作用下会产生一些新的营养物质，而且熟普洱中含有丰富的有益菌群，进入体内后不会对胃产生刺激，反而能在胃的表层形成附着膜，对胃产生保护作用，适宜在秋冬季减肥饮用；而生茶性凉，夏天减肥喝生茶好，喝熟茶容易上火。
2、熟普洱更好。普洱茶不论是生茶、熟茶，都有减肥功效，但是熟茶的效果要更好。正常人生熟茶均可饮用，综合两类茶的优势。脾胃虚弱的人，饮用熟普洱茶或陈年（老的、有年份）的普洱茶，更有利于消化吸收，降脂降压。
3、熟普洱茶好，就是泡下来是红褐色的那种。生普洱性偏凉，喝多伤身。熟普洱经发酵后营养价值更高，对皮肤也好。我就是喝熟普洱瘦下来的，每天午饭后一个小时后喝，可以直接泡着喝，但我是用电热杯煮一下的，听说这样还有降血压的功效，每天一大杯，也不用刻意节食。
普洱茶减肥,生茶好还是熟茶好?
所以总体上看，经过发酵后的普洱茶（无论是人工发酵熟茶还是自然发酵后的生茶）减肥降脂作用要好于新生厂出还没有开始转化的生茶。 从营养、功效区分：生茶富含茶多酚，性属清凉，有清热、消暑、解毒、减肥、止渴生津、消食、通便等功效。
生普洱的好处：在夏季饮用，消暑去燥、清热止渴。清理肠道，减肥降脂。降血脂、降血压、预防心血管疾病。防辐射。提高免疫性。杀菌、抗病毒。适合年轻人群。熟普洱的好处：养胃，护胃，暖胃。降血脂，减肥，降压、抗动脉硬化。健牙护齿。消炎、杀菌、治痢。
普洱茶不论是生茶、熟茶，都有减肥功效，但是熟茶的效果要更好。
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