本文目录一览：

• 1、普洱茶禁忌
• 2、普洱茶隔夜能喝吗?
• 3、喝普洱茶致癌吗?
• 4、这些普洱茶最好不要喝
• 5、为什么不建议喝普洱茶

普洱茶禁忌

忌空腹饮茶，茶入肺腑会冷脾胃。忌饮烫茶，最好60℃以下。忌饮冷茶，冷茶寒滞、聚痰。忌冲泡过久，防止氧化、受细菌污染。忌冲泡次数过多，茶中有害微量元素会在最后泡出。忌饭前饮，茶水会冲淡胃酸。忌饭后马上饮茶，茶中的鞣酸会影响消化。

熟普洱茶虽然经过发酵，性质比较温和，但是仍然不建议早上空腹饮用。要知道普洱茶呈酸性，如果早上空腹就饮用容易对肠胃造成一定的刺激，不仅不会养胃，反而会导致胃部受伤。

空腹的人、喝醉酒的人、晚上准备睡觉的人、正在吃药的人不适合喝普洱茶。空腹时不要喝茶。因为茶叶中含有咖啡因等生物碱，空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多，从而会使某些人产生亢进的症状，如心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等茶醉症状。清晨空腹喝茶的人，容易出现茶醉。

过一段时间之后，我们就可以饮用普洱茶了。饮用普洱茶的禁忌 如果肝脏有病的患者，最好不要饮用普洱茶，其它的茶叶也不可以，因为普洱茶里面含有咖啡碱、儿茶素等，这些物质的代谢都需要肝脏，这样会加重肝脏的负担，从而加重病情；孕妇也不要饮用普洱茶，容易影响到胎儿的生长。

普洱茶隔夜能喝吗?

隔夜的普洱茶只要不超过24小时可以喝。晚上睡觉前泡的茶叶，第二天起床喝，茶叶并没有变质，可以喝。不过隔夜茶中会产生大量的游离单宁酸，对胃黏膜有直接的刺激作用。如果人的肠胃健康，隔夜茶也没有变质，那么隔夜茶是可以喝的。

普洱茶隔夜后是否可以饮用取决于多个因素。首先，如果普洱茶在浸泡后不超过24小时就被喝掉，通常是可以安全饮用的。普洱茶具有较长的保质期，因此短时间内并不会变质。然而，隔夜茶中可能会形成游离单宁酸，这种物质对胃黏膜有潜在的刺激作用，可能会引起不适。

冲泡好的普洱茶隔夜后是可以继续饮用的，其中一个原因是普洱茶非常耐泡，且品质优良，如果是深夜泡的茶，清早起床饮用是没有问题的，茶水中发生的变化不会比白天大，最多茶水颜色变深，口感更加浓郁而已。

可以喝。有些发酵茶或者半发酵茶，放置时间可以长一点。比如在室温下开水冲泡普洱茶，里面的茶多酚、氨基酸在12小时以后会达到最高值。一般来说，茶叶里的亚硝酸盐有一定比例，比如红茶、绿茶、龙井茶，用240ml水冲泡，里边的硝酸盐和亚硝酸盐的含量都不足0.03mg。

喝普洱茶致癌吗?

1、普洱茶致癌还是防癌 普洱茶是不会致癌的，并且有一定的防癌效果。普洱茶如果真的会致癌，那么市面上就再也见不到普洱茶了，而且不仅是普洱茶，就连其它种类的茶也是很难到市场上来的，就比如说中国最贵的茶，现在在市场上卖得非常火热，如果喝茶都能致癌，那几乎没有人敢花高价钱买茶叶了。

2、喝普洱茶并不会致癌。黄曲霉毒素的产生需要有“黄曲霉菌”和“适宜条件”这两个要素，普洱茶的生产过程在这两点上并不利于黄曲霉毒素的产生。也就是说，普洱茶行业“证明”普洱茶生产过程中不产生黄曲霉毒素，并不意味着造假。

3、同时，普洱茶虽然没什么保质期，但平时保存不当时，很容易发生变质。正常状态的普洱茶本身并不含有致癌物，是不会致癌的，但变质的普洱茶会产生大量的黄曲霉毒素。目前，黄曲霉素被认为是毒性最强的致癌物质之一，是引起癌症的主要物质，对健康危害极大。

4、普洱茶是可以长期存放的茶叶，没有具体的保质期要求，不过在存放不当、茶叶变质发霉的情况下，茶叶会产生大量的黄曲霉毒素，这是一种被公认的、毒性最强的致癌物质之一，饮用后对身体的健康危害非常大，极容易引发人体内部的癌细胞。

5、普洱茶是否能预防癌症或致癌，目前还没有科学依据，也没有研究表明普洱茶能否预防癌症或致癌。相反，普洱茶物质丰富，是一种保健饮料，但饮茶有许多禁忌，有些人不能空腹喝茶，饭前饭后等。要说喝茶能预防癌症还是致癌，这太片面了。这取决于你怎么喝，你喝什么样的普洱茶，是假茶，劣茶还是劣茶。

6、之所以人们认为长期喝普洱茶会致胃癌，是因为普洱茶里面含有一些致癌的物质，那就是黄曲霉素。对于这种东西，大家应该都有听说过，它是全球公认的致癌物。它的毒性简直比砒霜还要毒，可见它的毒性之大。经研究发现，这种物质经过热水处理之后也不会消失。

这些普洱茶最好不要喝

1、隔夜茶，即使味道不变，也可能滋生大量细菌，茶叶中的蛋白质在长时间放置后会分解出有害物质，对肠胃造成刺激，引发炎症，因此不宜饮用。长时间浸泡的茶叶，茶叶中的有害成分会被过度释放，对健康不利。冷茶则有滞寒和聚痰的缺点，饮用温热为佳。过冷的茶水对肠胃不友好。

2、烫茶：茶一般都是用高温的水冲泡的，但是不能在过热时饮用。过热的东西，对人的肠胃是极为不利的。以上这些普洱茶不能喝，希望大家能注意。云南普洱茶茶性温和、不伤胃，易冲耐泡，口感香醇、甘甜滑爽，选择合适的普洱茶，避开这些不能喝的，自然享受普洱茶带来的健康。

3、普洱茶的功效与作用有很多，但是喝的时候要注意，有些茶喝了是影响健康的。下面说说为何这些普洱茶不能喝：浓茶：浓茶中含有大量的咖啡因、茶碱等，刺激性很强，饮浓茶可导致失眠、头痛、耳鸣，眼花，对肠胃也是不好的，有的人会产生呕吐感。霉变茶：含有大量毒素。

4、隔夜茶，即使味道未变，也可能滋生大量细菌，茶叶中的蛋白质在长时间放置后会腐烂，产生刺激性强的氧化物，对肠胃有不良影响，因此不建议饮用隔夜茶。长时间泡制的普洱茶，容易释放出对人体不利的物质，应控制泡茶时间。冷茶则违背了茶的饮用原则，温热饮用有益健康，冷饮容易导致滞寒和聚痰。

5、被过分吹捧炒作的普洱茶 因为普洱茶具有存储价值，从而赋予了普洱茶金融属性，但如果一款普洱茶被过度赋予金融属性，通俗来说就是炒作，那些被过分吹捧炒作的普洱茶，已经脱离普洱茶的基本价值所在。

6、本身茶的品质不好，也就是比较难喝，苦味涩味比较重，比较挂口，没有发生霉变等等。茶变质了。如果真的遇到这样一片存在缺陷的普洱茶，你就果断地不要再喝了，继续饮用可能会对身体 健康 造成一定损坏。

为什么不建议喝普洱茶

普洱熟茶不建议长期喝的原因 导致失眠 之所以普洱熟茶不适合长期饮用，就是因为它内部含有的咖啡因含量非常多，咖啡因会导致大脑皮层过多兴奋活跃，长期坚持饮用的话，很容易造成入睡困难失眠严重的症状。

可能会引起肝损伤：普洱茶中含有PDCQ，这是一种有毒的化合物，长期饮用会对肝脏造成损伤。产地和质量问题：一些普洱茶是通过添加化学物质或虚假标签来提高质量和口感的，这些个造假现象可能会对健康造成伤害。不适合空腹饮用：普洱茶会刺激胃酸分泌，空腹饮用可能会导致消化不良、腹胀和恶心等症状。

过多的茶碱和鞣酸会刺激肠胃黏膜，引发消化不良问题，如腹泻。普洱茶中含有一些致癌物质，如亚硝胺等，如果饮用不当，长期大量饮用可能对身体造成潜在的健康问题。综上所述，适量饮用普洱茶有助于身体健康，但不建议长期大量饮用。