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喝生茶好还是喝熟茶好
1、个人觉得熟茶好。生茶好还是熟茶好，并没有一个特别严格的标准，生茶和熟茶虽然有很多区别，但是并没有好坏之分。对于初次品饮的茶友，有的会问普洱茶是生茶好喝，还是熟茶好喝？其实还是要看个人的体质，以及口感习惯来决定，毕竟每个人的喜好不同。
2、生茶和熟茶，因为制作工艺不同各有千秋，好坏，在同品质的情况下，就看个人体质，如果体质比较寒那就适合喝熟茶。如果体质实热，可以适当喝生茶。
3、对于大多数想尝试普洱茶的人来说，建议从熟茶开始。熟茶经过发酵，去除了茶叶的寒性，色泽红浓，性质温和，适合各种年龄层饮用，也更容易被新手接受。生茶则可以作为熟茶的补充，在熟悉了熟茶之后，慢慢尝试，以寻找最适合自己的口味和冲泡方式，更深入地了解生茶。
4、喝普洱减肥最好喝生茶，生茶的减肥降血脂功效优于熟茶。其实无论是喝生茶还是熟茶，都是要根据个人体质来选择的，对于贫血人群来说，饮用生普则不适合，因为生晒出来的新茶味苦苦涩，喝起来有刺激性，不适合这类人群饮用。
5、口感强烈：生茶味道较重，涩味明显，带有较强的刺激性。 变化丰富：随着存放时间的延长，生茶的品质会发生变化，口感更加丰富。适合人群：适合喜欢口感强烈、追求变化的茶友，也适合需要提神醒脑的年轻人群。
生茶和熟茶的区别功效
香味区别：生茶多具毫香、荷香等，熟茶则有参香、豆香等，混放可能导致香味混淆。制作过程：熟茶制作中关键的渥堆过程产生有益微生物，使其口感醇厚。功效差异：生茶主要排毒、降脂，适合年轻人，但对失眠者等有禁忌；熟茶则抗癌、降脂，对中老年人更适宜。饮用禁忌和建议避免空腹饮用浓茶，影响消化。
普洱生茶，普洱生茶，性属清凉。清热解毒，消食消暑，解渴生津效果显著。有清理肠道，有降脂，提神，降压和减肥功效，适合年轻人群，不过生茶的活性成份较多，因此易失眠者、感冒发热者、胃溃疡患者、孕妇不宜饮用。
普洱茶根据发酵不同分为普洱生茶和普洱熟茶，生茶熟茶的功效和作用也不相同，接下来分别看一下。常喝普洱熟茶的好处：温暖肠胃，促进代谢，改善油腻，其次也能提高身体的免疫和抵抗能力，促进肠道消化，具有补充水分，缓解干燥的好处。
茶叶,什么是生茶,什么是熟茶?
生茶是指茶叶采摘后，经过晒青、杀青、揉捻、干燥等工艺制作而成的茶叶。生茶具有较为强烈的茶味和香气，口感较为刺激，带有一定的苦涩味道。生茶的颜色较深，茶汤清澈透亮，茶叶保存时间较长，经过陈放会有更好的口感和品质。熟茶的解释：熟茶是指茶叶在加工过程中经过人为的发酵处理，加速茶叶的熟化过程。
生茶是新鲜的茶叶采摘后以自然的方式陈放，未经过渥堆发酵处理的茶。生茶茶性较烈，刺激。新制或陈放不久的生茶有强烈的苦味，涩味、汤色较浅或黄绿，生茶对胃刺激较大，生茶适合胃良好的人员饮用。熟茶，以云南大叶种晒青毛茶为原料，经过渥堆发酵等工艺加工而成的茶称为熟茶。
生茶是指经过简单处理后，采摘下来的茶叶被直接晒干或烘干，保存下来的茶叶。生茶颜色呈现青绿色，茶叶佐渐呈现出金黄色，口感清香爽润，一般需要储存数年以上才能达到最佳品质。熟茶是指经过人工堆积、湿堆发酵、干燥加工等步骤而制成的茶叶。熟茶颜色呈深红色，茶味佐渐醇厚后，香气独特，一般可以直接饮用。
生茶指的是普洱生茶，这是一种以云南大叶种晒青毛茶为制茶原料，不需要经过渥堆发酵处理，以最为自然的方式陈放就能制成，刚制成的生茶发酵程度为0，而且正是因为发酵程度低，使得冲泡后的茶汤滋味具有一定的刺激性，入口带有苦涩感。
生茶和熟茶有什么作用区别
茶性不同 生茶的制茶工艺和绿茶相似，茶性方面偏寒凉，饮用后有清热去暑的作用，茶汤进入体内能清理肠胃，是年轻人群喜欢的茶叶种类，熟茶发酵的程度极深，茶性方面非常温和，有养胃护胃、预防便秘的作用，适合中老年人群饮用。
普洱熟茶有什么功效 暖胃抗寒 普洱熟茶是经过渥堆发酵制作而成，茶性温和，当普洱茶熟茶进入人体肠胃后就会对胃部产生保护功效，故经常饮用普洱茶熟茶可以暖胃抗寒之效，很适合肠胃虚寒的人群。
茶气不同，生茶由于未经渥堆发酵的缘故，闻起来会让人感受到一股清香气息。熟茶经过了渥堆发酵，所以会给予人厚重陈旧的气味。
主要区别是，性质不同、特点不同、功效不同，具体如下：性质不同 普洱生茶 是新鲜的茶叶采摘后以自然的方式陈放，未经过渥堆发酵处理为生茶。普洱熟茶 普洱茶在制作过程中经过渥堆发酵使茶性趋向温和，称为熟茶。
普洱茶生茶好还是熟茶好?有什么区别么?
作用功效不同 普洱生茶 具有清理肠道，降脂，提神等功效。普洱熟茶 具有养胃，护胃，暖胃，降血脂、减肥等保健功能。特点不同 普洱生茶 生茶茶性较烈，刺激，新制或陈放不久的生茶有强烈的茶味，涩味，汤色较浅或黄绿。生普洱减肥效果好一点 但是对胃的刺激比较大。
生茶，茶性较刺激，易伤脾胃。熟茶茶性温和，不易伤脾胃。
生茶是制没有发酵或者发酵很浅的茶，而熟茶是制发酵比较深的80%以上的茶。对于减肥而言熟茶效果好些，好的熟茶配上好的水味道比较甘甜。生茶味道比较烈，好茶有青香味，茶水金黄色，适合身体比较结实的，胃比较好的人饮用。
普洱生茶和熟茶都有什么功效
1、普洱生茶 生茶茶性较烈，刺激，新制或陈放不久的生茶有强烈的茶味，涩味，汤色较浅或黄绿。生普洱减肥效果好一点 但是对胃的刺激比较大。不建议长期喝生茶。普洱熟茶 熟普洱具有温和的茶性，茶水丝滑柔顺，醇香浓郁，更适合日常饮用。功效不同 普洱生茶 具有清理肠道，降脂，提神等功效。
2、生茶有助于加速新陈代谢和脂肪分解，是减肥爱好者的选择，特别是对于希望控制体重的女性而言，生普洱茶是一个有效的辅助工具。 生茶含有较多活性成分，能清理肠道，对便秘人群具有一定的缓解作用，能帮助改善消化问题。
3、熟普洱茶有红茶素（TR）黄茶素（TF）茶褐素（TB）没食子酸和维生素C等，这些物质对提高人体免疫系统功能发挥重要的作用，所以说普洱茶熟茶对需要提高免疫力的人群有很大的作用。
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