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为何女人不要喝小青柑,小青柑功效和适用人群
小青柑青皮性寒、猛烈，对肠胃有一定刺激，所以体质偏寒、身体和脾胃虚弱的人不能多喝，女性也最好少喝。如果喝多了或泡浓了，刺激了肠胃，容易造成肚子不舒服，引起拉肚子、想吐等现象。并且，女人来例假了也不可以喝小青柑。
然而，对于一些特殊人群，小青柑普洱茶需谨慎饮用。
为何女人不要喝小青柑2 为什么不建议喝小青柑 胃病患者 生活中那些胃病患者是不建议喝小青柑的，因为小青柑中含有大量的咖啡因和茶碱，他们能促进人体内胃酸分泌，能加重人类胃溃疡的症状，而且能稀释胃液，会影响内部的消化功能，胃病患者在喝小青柑以后，会让病情加重，不利于病情恢复。
损伤气血 小青柑不适合女性饮用的第一个原因，就是因为它具有损伤气血的作用，小青柑采用的原材料是青柑皮，它和陈皮不一样，陈皮性情温和对人体没有什么危害，但青柑皮性情寒凉，具有破气伤肝的效果。
来月经能不能喝普洱茶
普洱茶（熟茶）中的单宁酸和鞣酸会与体内铁离子化合，同样造成人体对铁离子的吸收，从而影响造血功能，因此贫血患者和经期的女生都不宜饮用普洱茶。普洱茶（生茶）性寒，多饮体寒者会引起腹痛腹泻等不适症状，伤胃。
病情分析：月经不调不宜多喝普洱茶 意见建议：普洱茶一般情况下是不会使月经不调的，不过由于在月经期间，女性会排出经血，同时铁元素也会同时被排出一部分，这时的女性应该补铁，而茶叶中的鞣酸会影响铁元素的吸收，因此这时不宜饮普洱茶，特别是浓茶。同时长期和茶会导致内分泌失调，从而导致月经不调。
不能。月经期间，女性的失血量很大，贫血也常常伴随而至。改善贫血症状，就需要及时补充各种含有铁元素的食物。但是浓茶中含有的鞣酸与铁结合之后，会产生沉淀，影响铁的吸收，导致身体因不能及时补充铁元素而加重贫血症状。此外，浓茶含咖啡因较高，能刺激神经和心血管，容易导致痛经、经期延长或出血过多。
姨妈期可以喝普洱茶吗
女性经期不宜饮用普洱茶：功效、禁忌与适宜食用方法普洱茶在日常生活中被广泛视为滋补养生饮品，特别是对于女性，据说有调经止痛的功效。它富含营养，可以用于炖鸡汤，对补血和气血不足有帮助。对于月经不调或心肝肾虚的女性，用普洱茶泡水饮用，可能有助于改善身体状况。然而，普洱茶并非适合所有人。
其实，只要不是长期如此，是不会产生严重的影响的，偶尔在经期喝了普洱茶可以不用太担心，是没大问题的，谨记以后在月经期间不要再喝普洱就行了。
普洱茶功效很多，营养价值也是很高的，经常喝对身体好。但是女性在月经期间就不要喝普洱茶了，女性每次来月经的时候，会消耗体内很多铁质，而喝茶是会导致体内的铁质减少，这个时候女性朋友应该多吃蔬菜水果来补充铁质。茶叶含有很多鞣酸，鞣酸会阻碍铁质的吸收。
女生来大姨妈期间可以喝普洱茶吗
1、女性经期不宜饮用普洱茶：功效、禁忌与适宜食用方法普洱茶在日常生活中被广泛视为滋补养生饮品，特别是对于女性，据说有调经止痛的功效。它富含营养，可以用于炖鸡汤，对补血和气血不足有帮助。对于月经不调或心肝肾虚的女性，用普洱茶泡水饮用，可能有助于改善身体状况。然而，普洱茶并非适合所有人。
2、月经期能否喝茶，要看个人的体质，不能一概而论。一般建议体质燥热的女性可以适当喝点绿茶，体质虚寒的女性则可以喝点红茶或者普洱茶。体质好的女性，平时又有喝茶的习惯，月经期适量喝茶是可以的，但是不能喝浓茶或者冰冻茶饮。
3、女性在经期的时候不适合喝普洱茶，在经期女性损失血液的同时，也会流失掉大量的铁元素，可能出现或加重贫血的现象，所以经期的时候提倡多补充些含铁质丰富的食物，比如黑木耳、猪肝等，以免造成缺铁性贫血。普洱茶中含有较多的鞣酸，会与食物中的铁分子结合形成大量沉淀物，妨碍肠道黏膜对铁的吸收。
4、普洱茶功效很多，营养价值也是很高的，经常喝对身体好。但是女性在月经期间就不要喝普洱茶了，女性每次来月经的时候，会消耗体内很多铁质，而喝茶是会导致体内的铁质减少，这个时候女性朋友应该多吃蔬菜水果来补充铁质。茶叶含有很多鞣酸，鞣酸会阻碍铁质的吸收。
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