本文目录一览：

• 1、女人适合喝生普还是熟普,熟普洱(能美容养颜/减脂瘦身)
• 2、喝普洱茶减肥是喝普洱生茶好还是熟茶好?
• 3、普洱茶生普和熟普哪种更减肥?
• 4、减肥喝生普洱还是熟普洱茶好

女人适合喝生普还是熟普,熟普洱(能美容养颜/减脂瘦身)

1、女人既能喝生普洱茶，也能喝熟普洱茶，但相对来说熟茶更好。生普洱茶是采用云南大叶种晒青毛茶为原料，经过蒸压制成，其茶茶性寒凉，且刺激性较强，女性可适度少量饮用；而普洱熟茶是经过渥堆发酵制成，茶性温和，汤汁红润，滋味醇厚且爽滑，适宜女性日常饮用。普洱熟茶颜色以红褐色为主。

2、女人既可以喝普洱生茶，也可以饮用普洱熟茶，但相对而言熟茶更佳。普洱生茶：茶性较烈，可自然陈放，滋味醇厚强烈，苦涩明显，茶气强劲，适应程度较低，宜适度少量饮用。普洱熟茶：茶性温和，发酵而成，滋味醇和温润，顺滑甜爽，回甘明显，适应程度高，女性可长期饮用。

3、熟茶和生茶各有各的优点，对女性朋友的身体都有一定的益处。但是，由于生普的茶性寒凉，熟普更佳温和养胃，所以熟普更适宜女人每天长期饮用，具有养胃护肠、减肥、美容养颜、安神助眠等功效。

4、您好亲，女人喝熟普通常是比较好的，因为女性的体质比较虚寒，避免导致虚寒的症状加重。

喝普洱茶减肥是喝普洱生茶好还是熟茶好?

1、毫无疑问是生茶，内含物丰富没氧化，更适合消脂减肥，但普洱不是减肥药，减肥需要运动和饮食为主，喝茶为辅。

2、普洱茶不论是生茶、熟茶，都有减肥功效，但是熟茶的效果要更好。

3、熟普洱更好。普洱茶不论是生茶、熟茶，都有减肥功效，但是熟茶的效果要更好。正常人生熟茶均可饮用，综合两类茶的优势。脾胃虚弱的人，饮用熟普洱茶或陈年（老的、有年份）的普洱茶，更有利于消化吸收，降脂降压。

4、总体上看。发酵后的普洱茶（无论是人工发酵熟茶还是自然发酵后的生茶）减肥降脂作用要好于新生产出还没有开始转化的生茶。普洱茶在发酵过程中，多酚类物质会发生氧化、降解和聚合。存放20左右的散普洱茶茶多酚含量可减至9%左右。

普洱茶生普和熟普哪种更减肥?

您好，生普洱茶和熟普洱茶比起来，两者都是可以减肥的，但是熟普洱茶比生普洱茶减肥效果更好，有的人会说为啥呢？小薇可以告诉您，因为生普洱是指在加工生产中经过发酵处理的普洱茶，生普洱茶具有清理肠道、降脂、降压减肥的功效。

普洱茶减肥当时是生茶好，熟茶是养胃的，没有减肥功效，生茶含有更多的茶多酚，普洱茶喝茶的时间很重要，饭前喝是增加食欲，很多云南的孩子不愿意吃饭，家长就给孩子喝普洱茶，所以如果要减肥，一定是饭后喝，反正会起到相反的作用。普洱茶分生普洱和熟普洱。

熟茶和生茶都有减肥功效的，效果因人而异，一般来说熟普减肥效果更好，早上起来可以喝一杯清淡点的，清理肠胃，口渴了都可以喝普洱茶代替的，饭前最好不要喝，饭后半个小时后喝，刮油。

生普和熟普哪个减肥效果好 因人而异。熟普洱是人工发酵产生的，在发酵过程中会生成许多新物质，而且熟普洱益菌群含量丰富，进入胃里能在表层形成膜，对胃产生保护作用，且熟普洱性温，相对生普对肠胃刺激小一些，但是每天喝会造成上火，尤其夏天，适合秋冬季减肥饮用。

减肥喝生普洱还是熟普洱茶好。减肥生普好还是熟普好。生茶富含茶多酚，性属清凉，有清热、消暑、解毒、止渴生津、消食、通便等功效。熟茶经发酵后，在酶的作用下，又产生了不少新的营养物质，因此在普通茶的基础上，又有了更多功效，如：降脂、减肥、降血压、抗动脉硬化等。

减肥喝生普洱还是熟普洱茶好

1、熟普洱茶好，就是泡下来是红褐色的那种。生普洱性偏凉，喝多伤身。熟普洱经发酵后营养价值更高，对皮肤也好。我就是喝熟普洱瘦下来的，每天午饭后一个小时后喝，可以直接泡着喝，但我是用电热杯煮一下的，听说这样还有降血压的功效，每天一大杯，也不用刻意节食。

2、普洱茶不论是生茶、熟茶，都有减肥功效，但是熟茶的效果要更好。首先，生茶即指在加工、生产过程中没有经过发酵处理的普洱茶。生茶的滋味、颜色与绿茶相差无几，通常经高温蒸压成各种形状，如饼、砖、金瓜等。

3、总体上看。发酵后的普洱茶（无论是人工发酵熟茶还是自然发酵后的生茶）减肥降脂作用要好于新生产出还没有开始转化的生茶。普洱茶在发酵过程中，多酚类物质会发生氧化、降解和聚合。存放20左右的散普洱茶茶多酚含量可减至9%左右。

4、人工发酵的普洱熟茶则是由以上两个因素共同起到减肥降脂的。每餐后一杯普洱茶能够有效的刺激你的新陈代谢，加速脂肪分解。一杯普洱只含有约4卡路里的热量，而喝纯的普洱则被誉为最有效也是最健康的瘦身方式。普洱茶中的咖啡因能帮助燃烧体内多余的脂肪，而普洱茶中丰富的茶多酚则能有效的分解脂肪。