喝花茶养生是现代流行对眼睛最好的茶的一种养生方法，上班族也可以喝花茶养生，眼睛疲劳时可以喝一些保护眼睛的花茶，下面就为大家介绍适合上班族喝的16款护来自眼花茶。
1、茉莉花茶
茉莉花5克，白砂糖适量。将茉莉花、白砂糖用开水座声冲服，去渣饮用。此饮甘甜芬芳，具有疏肝理气，祛燥补水，清热解毒及360问答明目的作用。
2、罗汉果茶
罗汉果一个，罗汉果掰碎，取几个小块，用沸水冲泡6~1你鲜治步黄死树代0分钟后，饮用。
3、玫瑰花红茶
玫瑰花有消除疲劳，喜名载没受明团保护肝脏的功效，别财氧太置研肝脏和眼睛息息相关，所以要保护眼睛首先要护肝。此外，玫瑰花茶还有美容养颜，线送王责调理血气的功效。
距持往氢贵迅联及内 4、决明子茶
决明子也有明目排毒的功效，据说也是一种减肥圣品，除此之外，决明子还有除湿的功效。喝此款花茶茶味偏酸，不过味道还是挺不错的。
5、甘草绿茶
甘草性寒，声味但是能够解毒，喝此款花划茶能够清除体内毒素，有高血压和心脑血管，肾脏不好和孕妇不适合饮用此茶。甘草因为含有甘草甜素，所以喝起来口感会比较好。
6、迭香花茶
迷迭香有一种能令人头脑清醒的茶香，可增强脑部功能和提高记忆力。如果将它放在书房和会议室，既能增强灵感，又可加深记忆，缓解疲劳。
7、桂花绿茶
非是信掌云民 桂花能够润肺，喝此款花茶对皮肤有美白滋润的养生功效，而且香味能使人净化身心，平衡神经系统。和得味响绿茶搭配能够去除口臭和养护眼部。
8、 菊花蜜饮
要 菊花50克，加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜孔项吃书口益少，搅匀之后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润序肠等作用。
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