白茶喝茶的十大好处标语图片高清我国喝茶的十大好处标语图片高清的四大名茶之一，喝绿茶红茶等常见的茶叶齐名，早在古代的时候它就非常的有名了，在古代的时候，白茶一度属于专供皇家的贡品，除了口感好饮用它的好处还有很多，喝白茶的十大好处有这些，清热解毒、提神醒脑、降三高、抗三压、消炎败火、美容养颜、美白牙齿、提高免疫力、让心情变得愉悦、润肠通便。
喝白茶的十大好处
1、清热解毒
白茶的很适合在夏天饮用，夏天湿热人体内都是湿气和燥气，饮用白茶能够有效的祛除这两种病症，白茶有清解解毒的作用，在两广地区夏天，当地人都会将白茶当做凉茶饮用。
2、提神醒脑
白茶还具有提神醒脑的作用，白天犯困或者是精神力不集中的时候，就可以来上一壶白茶，帮助自己提神醒脑集中精神，白茶中含有的茶多酚具有和咖啡一样的提神作用。
3、降三高
像是患有三高的人，平时的时候就可以多喝白茶，白茶具有降三高的作用，降血压、降血脂、降血糖，俗话说得好一年茶，三年药，七年宝越是年份久的白茶，越是有用一些。
4、抗三压
白茶除了能够降三高之外，还具有抗三压的作用，它能够有效的抗氧化、抗辐射、抗衰老，家中有老人的，子女可以买一点白茶，让老人平时饮用。
5、消炎败火
除了具有清热解毒的作用之外，白茶还能够消炎败火，像是平时总是爱上火的，一上火各种炎症就出来的人，没事的时候就可以多喝点白茶，去去自己的火气。
6、美容养颜
上面说了白茶具有抗氧化的作用，皮肤最害怕的就是氧化问题，一旦氧化严重皮肤就会变黄，出现各种皱纹，饮用白茶能够有效的抗氧化，达到美容养颜的作用。
7、美白牙齿
除了以上的作用，白茶相较于其它茶叶，最大的一个好处就是，它能够有效的清洁口腔美白牙齿，像那些天生牙齿就比较黄的人，更是应该多喝白茶，让牙齿变白。
8、提高免疫力
免疫力比较弱的人，也可以多喝白茶它能有效的提高免疫力，白茶中含有大量的黄铜元素，它是增强免疫力的关键，像那些免疫力不强，平时大病小灾接连发生额，没事就可以多喝一点。
9、让心情变得愉悦
大家都知道饮用红茶，能够有效的舒缓心情，让心情变得舒适起来，但不知道的是白茶也具有这个作用，心情不好的时候饮用，能够很好的改善这个毛病。
10、润肠通便
除了以上的等等优点之外，白茶还具有润肠通便，清洁肠胃的功能，像是平时爱便秘的人群，在闲暇的时候就可以多饮用一些白茶。
