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用什么泡茶可以养胃
用什么泡茶可以养胃1 黑糯茶 黑糯茶主要成分是黑糯米和红茶。黑糯米富含钙，镁，锌，b族维生素等多种微量元素，可以修复胃粘膜损伤。红茶性温和，可以暖胃，护胃。这款茶坚持喝一段时间，可以有效治疗胃胀，胃寒。
红枣茶 红枣对胃而言，具有很好的养护功效，晒干后的红枣泡茶，味道香甜，适合喝不惯一般略带苦味茶的朋友们。此外，常喝红枣茶，也能起到美容养颜的功效，会让脸色越变越好。
甘草泡茶：将甘草切成小块，放入茶杯，加入热水泡开即可饮用。甘草有清热解毒，滋阴养胃的作用。 薄荷茶：将薄荷叶洗净，放入茶杯，加入热水泡开即可饮用。薄荷茶有清热解毒，消食宽中的作用，可以缓解胃部不适。 玫瑰花茶：将少量玫瑰花泡在热水中，约5分钟后即可饮用。
丁香茶，丁香泡茶喝具有很好的养胃效果，而且还能够缓解腹胀，增加消化功能，减轻恶心、呕吐等消化不良的症状。大麦茶，将大麦炒熟以后每天泡水喝，养胃的效果也很不错，而且还有止泻的功效。普洱茶，属于温性的茶饮，具有养胃的功效，尤其适合脾胃虚寒的患者饮用。
大麦茶：从中医的角度而言，大麦芽性凉、味甘，具有益气宽中、消渴除热的功效。可以将大麦炒至发黑后泡茶，或研磨成粉末状冲泡，不仅有滋补虚劳、充实五脏、宽肠利水的作用，还能解油腻、促消化，缓解饱闷腹胀、消化不良等症状。
通过中药材来进行泡茶养胃效果很明显，比较常见的有西洋参、甘草、沙参、莲子、大枣等等，都可以很好的调养脾胃功能，特别是针对于慢性胃炎。
冬天喝什么茶养肝护肝
1、决明子养肝茶 材料：决明子，金银花，白菊花。做法：把决明子和金银花以及白菊花都用温水稍微清洗一下，拿出一个泡茶的杯子把三种材料一起放进去，使用沸水冲泡即可，建议每天喝一两杯不要喝太多哦。功效：决明子有着清肝护肝的好处，金银花和白菊花的排毒作用是极好的。
2、冬天可以喝以下几种茶来养肝护肝： 菊花茶：菊花有清肝明目的功效，适合长期熬夜的人群。 枸杞茶：枸杞能够活血、调节血压、降低血脂，具有很好的护肝效果。 绿茶：绿茶中含有丰富的茶多酚和维生素C，能够清除身体内的自由基，有益于肝脏的健康保护。
3、秋冬养肝护肝可以喝以下几种茶： 乌龙茶：乌龙茶具有清热解毒、生津解渴、降低血脂等功效，能够帮助肝脏排毒，保护肝脏健康。 菊花茶：菊花具有清热解毒、明目降压等功效，可以清肝明目、减少肝脏负担。 金银花茶：金银花具有清热解毒、解毒排脓、明目等功效，可以排除肝脏中的毒素，帮助肝脏保持健康。
冬天喝什么茶养胃(这四款茶能给你带来很好的养护!)
普洱茶：普洱茶以其温和的特性，适合冬季饮用。适量泡制后，它能在胃表面形成保护层，增强胃动力，改善消化，缓解便秘。但要适度饮用，保持饮食平衡。红茶：红茶具有多重益处，如提高免疫力和肠胃功能。然而，尽管红茶有养胃效果，冬季仍需合理饮食，全面保护胃部健康。
茉莉花茶 茉莉味辛甘、性温，能帮助胃的消化吸收，缓和胃痛，对腹泻、腹痛有很好的疗效。故茉莉花茶素有胃部保护茶之称，有安神定志的效果，可以让人心情舒畅，从而镇定、舒缓紧张情绪。做法：用茶匙从密封罐中取出适量的茉莉花茶倒入玻璃杯中。
脾胃虚寒的人，很可能在寒冷的冬季反复出现胃胀胃痛等毛病，喝点桂花茶可以暖胃。古人认为桂花为百药之长，可以“散冷气”。桂花性温味辛，煎汤、泡茶或浸酒内服，可以化痰散瘀，对食欲不振、痰饮咳喘、经闭腹痛有一定疗效。
冬天养胃可以喝以下茶： 桑菊花茶：可清热解毒，润喉止咳。 黄桷叶茶：能促进肝胆排泄，解毒消肿，改善消化。 甘草枸杞茶：有助于缓解胃部不适与消化不良。 草莓叶茶：可以改善胃口不好的情况，增强消化功能。 玫瑰花茶：有助于改善胃肠道症状，缓解胃痛与便秘。
红枣茶：红枣含有丰富的维生素和矿物质，对脾胃有很好的滋补作用。将干红枣洗净后，与水一起煮沸，煮至红枣软烂即可。红枣茶不仅可以养胃，还能补血安神。陈皮茶：陈皮即晒干的橘子皮，具有理气化痰、健脾和胃的功效。将一小片陈皮放入杯中，加入热水浸泡，待茶汤色泽金黄时即可饮用。
核桃茶——补肾养肾。配方：核桃仁5～15克，白糖25克，绿茶0.5～1克。制法：核桃仁碾成粉状，与绿茶、白糖一起加入到茶杯当中，并用沸水冲泡5分钟。功效：补肾强腰、敛肺定喘。适用于腰肌劳损、虚弱、气喘、产后手脚软弱、慢性气管炎等。每日1剂，分2次代茶饮服。红枣桂花茶——健脾养胃。
