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女人喝什么茶最好?养生又养颜
玫瑰花茶 玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。
红枣枸杞茶是最适合女生长期喝的一种养生茶，在喝这种茶时需要准备红枣25克，枸杞子20克，红糖适量，把准备好的红枣去掉枣核，放在无油无水的锅中炒焦，取出后与枸杞子一起放在杯子中，加入准备好的红糖，用开水冲调后直接饮用，它能增强体力也能促进元气恢复。
女人滋补的养生茶牛奶红茶原料：取红茶3克，牛奶100克，食盐2克。做法：将红茶放入锅中，加水煎煮5分钟。红茶叶过滤掉，另以一只锅煮牛奶。将牛奶煮沸后加入茶汁，加入食盐揽拌。功效：每天早上喝一次牛奶红茶，可有效地补充气血，强身健体。或是泡黄芪红茶也不错，取黄芪15克，红茶3克。
消暑清肝 - 菊花茶在炎炎夏日，菊花茶是消暑解渴的理想选择。它具有养肝、平肝、清肝的功效，特别适合缓解眼部疲劳和视力模糊，同时帮助缓解因高温引起的肝火旺盛。 清热解毒 - 金银花茶金银花茶对于清热解毒效果显著，能对抗夏日体内热气，防治热毒和疮毒，还能促进新陈代谢，保护皮肤对抗紫外线。
女人喝什么茶最好,适合女生长期喝的五种茶
绿茶 绿茶是一种非常健康的茶，富含丰富的抗氧化剂，例如儿茶素和茶多酚。这些化合物具有抗衰老、抗炎、抗癌和抗心血管疾病的作用。绿茶也有助于提高新陈代谢，帮助控制体重，并且具有降低胆固醇和血压的潜力。白茶 白茶是一种轻柔的茶，几乎没有经过发酵和加工。
白茶 白茶，又称为女儿茶，是女性常饮的一种茶。其口感温和，苦涩味较少，回甘清甜，香气宜人。白茶具有清肝明目、抗氧化功能，长期饮用甚至能起到美白牙齿的作用。其中的氟元素对于保持牙齿洁白至关重要。 玫瑰花茶 玫瑰花茶是市面上非常受欢迎的花茶之一。
红茶 红茶滋味香醇浓郁口感非常不错，它还具有养胃的功效，是一款很适合女人饮用的茶水，更难得是饮用红茶，还能让自己的心情变得更加愉悦，它的味道也没有绿茶那么苦涩，更适合不喜欢绿茶的女人饮用。
女人夏天喝什么花茶好
1、柠檬香蜂茶这款茶由香蜂草、柠檬和蜂蜜制成。香蜂草舒缓紧张，柠檬富含VC，能美白肌肤和增强抵抗力，特别适合长时间对着电脑工作的办公室人群。 玫瑰花茶玫瑰花茶以玫瑰花蕾冲泡，可加柠檬或蜂蜜调味。玫瑰有活血调经、改善体质的效果，对皮肤保养也大有裨益，是夏天解暑美容的好选择。
2、女性朋友在夏天喝七彩菊茶不仅能够帮助清热还能够美容，特别是电脑工作者，喝七彩菊茶还能够帮助保护视力。茵陈荷叶茶原料：茵陈20克，荷叶15克，冰糖适量。做法：将茵陈、荷叶用保温杯约500毫升热开水冲泡，依据个人口味加入冰糖即可。
3、金银花茶。金银花能清热解毒，有效排除体内毒素，预防和抑制痘痘和暗疮生长。能凉血化瘀，促进细胞的新陈代谢，有效祛除各种色斑及黑斑。金银花还能够抵抗紫外线辐射，充分补充水分，有效抵抗各种皱纹。桂圆红枣枸杞茶。
4、玫瑰花茶 女人夏天喝玫瑰花茶最好，因为玫瑰花茶是一种能调节内分泌的健康养生茶，还能补益气血，缓解疲劳，女人在炎热夏天多喝些玫瑰花茶，能维持身体新陈代谢，并能防止内分泌紊乱，还能缓解经常出现的腰酸背痛，会让女人身体更健康，能防止一些不适症状发生。
5、中国的茶文化历史悠久，茶叶的品种繁多各具功效。而在炎热的夏天，女人们也可以通过饮用花茶来实现消暑解渴、美容护肤、塑身减肥等等的目的。那么女人夏天适合喝什么茶呢？下面一起来看看吧。
6、一到夏天很多人会热衷喝茶解暑，大部分女性喜欢用花茶来消暑解渴，养颜美容，减肥等等。那么，什么样的茶适合女人在夏天喝呢？以下这些茶不仅解暑还养颜，美女们千万不要错过了。百合花+绿茶 绿茶是电脑一族用于防幅射常喝的茶。百合花的含有多种维生素和微量元素。
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