本文目录一览：

• 1、喝什么茶可以降血压
• 2、高血压患者适合喝什么茶?
• 3、高血压可以喝什么茶

喝什么茶可以降血压

金银花茶是一种以金银花为主要原料制成的花草茶。金银花具有清热解毒、清肺降血压的作用。金银花中的黄酮类物质可以促进血管扩张，降低血压。饮用金银花茶时，将适量的金银花放入开水中泡制，可以加入适量的蜂蜜来调味。薄荷茶 薄荷茶具有清凉解暑、消炎降压的作用。薄荷中的薄荷醇可以促进血管扩张，降低血压。

杜仲降压茶 杜仲具有良好的降血压、降血脂、抵消药物副作用、提高机体免疫力、防止肌肉骨骼老化等作用。杜仲茶在舒张血管的同时还可以改善血管的弹性，使硬化的血管恢复原有的弹性，从而恢复血压的自我调节机制，达到降低血压的目的。山楂茶 山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。

山楂茶 山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1-2枚泡茶饮用。荷叶茶 中医实践表明，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。同时，荷叶是减脂去肥之良药。

降血压的茶包括： 绿茶：绿茶中的茶多酚和儿茶素可以降低血脂和血压。 黑茶：黑茶中的茶多酚可以有效地降低血压和血脂。 乌龙茶：乌龙茶含有丰富的多酚类化合物，对高血压的预防和改善有一定的作用。 菊花茶：菊花茶能够有效地降低血压和血糖，同时还能够降低人体对糖类食物的吸收。

\x0d\x0a\x0d\x0a山楂茶：山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用。

高血压患者适合喝什么茶?

1、你好，高血压患者可以喝下面的茶：（1）荷叶茶。用鲜荷叶洗净切碎，加适量水煎，放凉后代茶用。（2）莲心茶。用莲心12克，开永冲泡代茶饮，除能降血压外，还能清热、安神、强心。（3）玉米须茶。玉米须有很好的降压作用，同时具有利尿、止血、止渴和健胃等功效。

2、高血压患者最适合喝以下几种茶——麻叶菊花茶：罗布麻叶5克，菊花5克，沸水沏茶，不定时饮，能饮多少饮多少。或单用罗布麻叶泡茶饮用亦可。桑菊茶：菊花5克，霜桑叶5克。沸水沏茶饮。或单用菊花泡茶饮用。霜桑叶苦甘寒，清散肝热，治高血压头晕头痛头胀，能降压。

3、乌龙茶：乌龙茶是一种半发酵茶，它结合了绿茶和红茶的特点，含有丰富的茶多酚和儿茶素。研究发现，乌龙茶可以帮助降低血压和胆固醇。黑茶：黑茶经过长时间的发酵，含有丰富的益生菌和其他有益成分。黑茶可以帮助消化、降低血糖和胆固醇，对高血压患者有益。菊花茶：菊花茶具有清热解毒、平肝明目的功效。

4、菊花茶 准备适量的甘菊或者白菊，每次使用三克，直接放在杯子里面煲茶饮用，每天服用三次。也可以把适量的菊花、甘草和金银花洗干净放在锅里面煎煮代茶饮用，具有清热解毒以及平肝明目的功效，可以辅助治疗动脉硬化以及高血压。

高血压可以喝什么茶

1、高血压喝什么茶最好银杏叶茶银杏叶茶是一种非常好的选择，因为银杏叶它本身的功效就比较多，他能够帮助身体活血化瘀，而且它能够促进人体血液循环的速度，帮助改善血管的弹性，对于降低血压是有着非常好的功效与作用的。

2、麻叶菊花茶：罗布麻叶5克，菊花5克，沸水沏茶，不定时饮，能饮多少饮多少。或单用罗布麻叶泡茶饮用亦可。桑菊茶：菊花5克，霜桑叶5克。沸水沏茶饮。或单用菊花泡茶饮用。霜桑叶苦甘寒，清散肝热，治高血压头晕头痛头胀，能降压。

3、绿茶：绿茶富含抗氧化物质，可以预防血管硬化和降低血压。 黑茶：黑茶富含多种营养物质，可以改善血压、降低胆固醇和预防心脏病。 桑叶茶：桑叶具有降血压作用，可以改善高血压症状。 金银花茶：金银花具有清热解毒、清肝明目和降低血压的功效。