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血压高的人尽量少吃什么蔬菜?
多吃一些新鲜的青菜，如洋葱、胡萝卜、芹菜、韭菜、油菜、大白菜、冬瓜、土豆、豆制品，这些食品都适合高血压的人群长期的食用，不要吃动物的肥肉、内脏以及油炸食品，以免引起血脂增高，加重高血压。
咸菜：咸菜是高血压患者应避免的一种蔬菜。咸菜在制作过程中加入了大量食盐，食用后会增加钠的摄入，进而影响血压控制。 腌制蔬菜：腌制蔬菜如泡菜、酸菜等，同样含有较高的盐分，可能导致血压升高。
腌制蔬菜含钠过高使得高血压患者血压很难降低，所以尽量要少吃甚至不吃腌制蔬菜。
高血压患者要想血压稳，尽量少吃四种蔬菜。 茴香 茴香性温味辛，可以帮助促进胃液的分泌，达到增进食欲的效果，茴香饺子也是很多人喜欢的一道菜品。但每100克新鲜茴香中，含钠183毫克，相当于0.5克左右的食盐，对于高血压患者而言属于高钠食物，应当少吃。
茴香：茴香每100克含钠183毫克，属于高钠蔬菜。尽管它有助于增进食欲，高血压患者仍应适量食用。 茼蒿：茼蒿的钠含量高达161毫克/100克，已超过高钠蔬菜的标准。高血压患者应减少茼蒿的摄入，并减少盐和油的使用。 奶白菜：奶白菜每100克含钠170.2毫克。
辣椒和其他辛辣蔬菜：高血压和冠心病患者应避免一次性大量食用辛辣刺激性食物，因为这类食物会刺激神经系统，导致血压升高和心跳加快，可能引发严重后果，如急性心梗。 含钠量高的蔬菜：除了辣椒，像香辛蔬菜、芒荽、芥菜、葱等钠含量较高的蔬菜也应该限制摄入。
大蒜是高血压的“发物”?医生提醒:少碰3种蔬菜,血压或会平稳
油麦菜：由于富含钠元素，高血压患者应优先摄入钾，过多的钠会导致水钠潴留，血容量增加，血压升高风险也随之上升。毛豆：作为高热量食物，毛豆可能导致热量摄入过多，引发肥胖，不利于血压稳定，对高血压患者不利。
尽量少碰一些豆干，还有一些豆腐，以及白菜，还有青椒以及虎皮鸡蛋，青椒万万不能吃。
对于高血压人群，如果吃过多的香椿会导致身体内的钠盐失衡，诱发酸碱平衡紊乱，从而不利于血压的稳定。干豆串 在平时干豆串是街边小吃比较火爆的一种 ，是由大豆制作而成，其中含有大量的蛋白质， 但是碳水化合物的含量也是非常高的，虽然吃起来非常美味，但是不适合高血压人群吃。
降低血压 经常食用大蒜叶具有一定的降压作用。大蒜的禁忌 重病的人 大蒜是发物，容易诱发并加重一些疾病。包括大蒜、辣椒都不适合重病的人食用。番茄医生提醒，即使在服用药物期间，也不适宜吃大蒜，容易出现副作用，并导致药物失效，反而对身体不利。
高血压需要终身服药吗?
1、高血压病的患者一般是需要终身服用降压药来控制血压平稳的。但这并不是绝对的，因为需要根据血压的状况，来决定是否需要终身服药。如果患者血压控制良好或出现偏低的状态，已经长期坚持改变不良的饮食生活习惯，血压仍然能够控制平稳，可以适当的将降压药物减量或者停服，观察血压是否仍然控制平稳。
2、一般情况下高血压的患者是需要长期终身服药的，也就是说一辈子都需要吃降压药来控制血压。
3、最好不要，不管任何病症，永远都是先治疗优于后治疗，预防优于先治疗，能越早治疗就越早治疗，如果干预妥当，高血压是完全可以不必终身服药的 并不是的，高血压初期只要经过干预，把血压控制住，后期是可以慢慢停药的，对于高血压初期患者来说，多种情况是不需要终身服药的。
4、高血压分为原发性高血压和继发性高血压，原发性高血压需要终身服药，在服药的同时还要每天监测血压，把血压降到140/90mmHg以下，或者以患者不出现头晕、头疼的症状为标准，老年患者血压可以略微高，比如可以降到150/90mmHg。如果是继发性高血压，在去除继发因素之后血压变为正常，可以停用降压药物治疗。
5、对于高血压病的患者一旦诊断了高血压病，需要根据自身血压的情况选择降压药来控制血压。需要长期坚持服用降压药，尽量避免擅自停用降压药物，以免引起血压出现反弹，甚至导致一些并发症的形成。当然，是否需要终身服用降压药，还是需要根据患者的血压水平。
高血压真的不能根治吗?
部分高血压可以根治，但多数已经诊断原发性高血压的情况，通常不能根治。
绝大部分高血压病不可根治，部分患者通过合理生活方式改善，可以达到降压效果。但绝大部分患者，需要长期控制，包括药物治疗、非药物疗法。药物治疗包括利尿降压药、钙离子拮抗剂、β受体阻断剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂以及复合制剂、中药制剂等，应在医生指导下选择合理降压药。
高血压是不可以被治愈的，除非是找到了引发高血压的原发疾病，针对原发疾病进行治疗，如果原发疾病可以得到根治，高血压的情况有可能也会得到治愈。但是，90%的高血压患者其实都是原发性或者不明原因所导致的血压升高，这种原发性高血压需要终身服用降压药物。
青年高血压不能完全治愈，目前对于高血压并没有根治的办法，但通过生活方式的调整或者药物治疗，可以达到临床治愈。通过生活方式的调整，或者降压药物的服用，让血压长期处于正常状态，即达到临床治愈。
