本文目录一览：

• 1、常喝普洱茶有什么用途和副作用?
• 2、普洱茶碎银子的危害是什么?
• 3、普洱茶的新茶和老茶的饮用对身体功效有区别吗?
• 4、普洱茶越陈越好吗?

常喝普洱茶有什么用途和副作用?

经常喝普洱茶有什么好处和坏处：答案是健牙护齿。经常喝普洱茶的好处和坏处：好处：普洱茶有降血脂、降血糖等益处，含有茶多酚，可以抗氧化延缓衰老，具有利尿和改善便秘的作用。

经常喝普洱茶的好处和坏处：好处：普洱茶有降血脂、降血糖等益处，含有茶多酚，可以抗氧化延缓衰老，具有利尿和改善便秘的作用。坏处：长期喝普洱茶可能导致胃溃疡、胃炎等胃病，不宜饮用；普洱茶中的咖啡因可能导致失眠，还可能影响钙、铁等营养物质的吸收。

抗氧化：普洱茶中的茶多酚可以帮助抵抗自由基的损伤，有助于保护身体各种器官健康。降血压：普洱茶中的多酚、儿茶素等物质有延缓血管硬化的作用，可有效降低血压，特别是对轻度高血压患者尤为显著。害处：注意饮用量：普洱茶虽然有许多好处，但建议不要饮用过多，每天一两杯即可。

普洱茶碎银子的危害是什么?

普洱茶碎银子的保健功效极为出色，但人们过量喝这种茶时，也会对身体造成一些危害，它会冲淡人体内的消化液，而且会影响人类肠胃功能，会让人们出现消化不良或腹部疼痛的症状会对身体肠胃健康造成一些不良影响。

不建议喝碎银子的主要原因在于品质方面不如正常制作来的普洱茶。严格来讲碎银子属于普洱茶的边角料，早期经常被扔掉或者是低价处理，饮用价值较低，另外碎银子中的茶多酚和其它活性物质的含量或超过普通普洱茶。

使神经过度兴奋这是人们喝普洱茶碎银子的一大危害，因为这种茶中含有大量的茶碱和咖啡碱，它能直接作用于人类的中枢神经，会让人类神经保持兴奋，容易让人们出现精力过于旺盛和失眠等多种不良症状，特别是那些本身就患有神经衰弱和失眠的人，在喝普洱茶碎银子后会让症状加重。

原因二：过量饮用对身体造成损伤 虽然碎银子茶作为普洱茶的一种，茶叶内质有一定的营养成分，少量饮用能起到一定的保健效果。然而，一旦饮用过量，就会对身体造成损伤。饮用过浓的茶汤会淡化人体内的消化液，从而影响肠胃的正常消化功能。碎银子的冲泡方法： 准备容量为100毫升的白瓷盖碗。

陈年普洱茶的氟含量可能较高，过量饮用可能导致钙质流失。 普洱茶中的碎银子虽然具有显著的保健效果，但过量饮用可能对消化系统产生不利影响，它可能稀释消化液，干扰肠胃功能，导致消化不良或腹痛。

普洱茶的新茶和老茶的饮用对身体功效有区别吗?

普洱茶生茶和熟茶在功效上的区别是：在功效方面两种茶都有许多保健功效。生茶主要可以清理肠道，有降脂，提神，降压和减肥功效，适合年轻人群，不过生茶的活性成分较多。熟茶可以降脂，降压，防止动脉硬化，预防便秘，利尿，养胃，较适合中老年人群及胃寒等人群。

生茶和熟茶对比来说，生茶茶性较刺激，尤其是新茶或陈放不久的生茶，不仅茶味刺激，且对胃刺激性强，适当饮用有着良好的减肥功效；而经过渥堆发酵的熟茶则茶性趋向温和，有养胃护胃、降三高等保健功效。

老茶，尤其是转化后的，如熟茶，拥有消炎、明目和控制体重的特性，对糖尿病患者也有辅助作用。然而，熟茶和老生茶的养生效果并非绝对，它们在生津止渴、降火、抗辐射方面具有共性，但熟茶在理想状态下可能更具养生价值。

尤其是新茶，茶性偏寒。然而，生茶具有消暑、去火、降燥、止渴、生津、强心提神、醒脑等效果。熟茶 一般来说，普洱熟茶条索褐色，口感润滑纯和，滋润绵甜，丝滑柔顺，醇香浓郁，更适合日常饮用。

生茶主要可以清洁肠道，具有降血脂提神降血压减肥的作用，适合年轻人饮用。但是生茶的活性成分很多，不适合容易失眠感冒发烧的人群胃溃疡患者和孕妇。普洱熟茶温和，具有滋补保护温补降血脂减肥等保健功能。两者的区别不同生产工艺普洱熟茶采用云南大叶种晒青绿茶为原料，经渥堆发酵等工艺加工而成。

生茶有苦、涩、甘、甜等口感，香气比较明显，新茶易伤脾胃，不过经自然陈化以后茶性就会慢慢变成温和、褐栗色的茶。生茶主要有清理肠道，降脂，提神，降压和减肥的功效。普洱熟茶颜色以红褐色为主。香气有明显渥堆味。熟茶茶性温和，口感醇厚。发酵充足的熟茶，汤质浓稠水甜而滑口，几乎不苦涩。

普洱茶越陈越好吗?

1、普洱茶素有“做新茶，喝旧茶”的传统，被认为越陈越香。但从食品安全角度看，普洱茶并非越陈越好。普洱茶的最佳保质期只有10年左右，‘越陈越香’这个概念只在保质期内适用。如果储存不当，最佳保质期会相应缩短。

2、普洱茶是越陈越好的，我们这历来就有爷爷存茶孙子卖茶之说。只要不受阳光直射、阴凉通风，远离其他气味浓厚的物品或环境，例如香皂、蚊香、樟脑丸、厨房、卫浴等即可。如果普洱茶的陈放数量较多，不妨拨出一个小房间，摆上除湿机、温度计，定期翻堆。

3、普洱茶的陈期并不是越久越好，之所以会有人认为普洱茶越老越好，主要是因为目前留存到现在得很多古老的普洱茶，它们的售价非常高，甚至有很多已经是属于名贵的古董。

4、普洱生茶，随着时光流逝，渐渐褪去生涩，滋味会越发好一些；等生茶具有一定转化后，直至成为老生茶，再品饮，滋味陈化的刚刚好。阿曼普洱茶 那么，你知道普洱生茶该如何存放吗？储存时需要主要什么？ 普洱生茶建议存紧压茶，因为紧压茶更有利于后期的转换。

5、普洱茶不是越久越好。普洱茶的最佳保质期只有10年左右，越老越香的概念。如果储存不当，最佳保质期会相应缩短。只有质量合格的产品储存在适宜的条件下，质量才会向更好的方向转化。如果一开始质量不达标，或者后期存放不当，存放再久质量也不会好。普洱茶的存放很有讲究，高温潮湿的环境容易引起霉变。