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中茶牌普洱的真假与市场反应
1、在普洱茶市场上，真假难辨的问题引起了广泛关注。一方面，市面上存在“假的真货”，即一些小厂商非法使用中茶牌商标，虽然符合质量标准，但通过强化打假措施可以解决。然而，真正的问题在于“真的假货”，即那些看似正宗的中茶出品，实则不符合普洱茶的核心质量标准，这些被称作假普洱茶。
2、在直播间售卖的普洱茶的真实性是存疑的。一些直播间销售的普洱茶产品可能确实是存在的，但质量参差不齐，其中可能有很多是伪造或者以假乱真的产品。特别是一些直播间宣传的名牌普洱茶产品，可能很多是杂牌或无牌的茶饼，其棉纸印刷多以名山名寨为主，例如老班章、冰岛、昔归等。
3、拼多多的中茶大红印确实存在，但其在平台上的产品质量可能有所差异。这可能是因为一些产品是为了快速销售而面向拼多多市场的，这些产品可能是茶农或企业中品质较次的一类，或者是产量较大，需要快速回笼资金的茶叶。
4、真正的印级茶，基本只出现在拍卖场，都是6位数的价格，10块钱连门票都买不到。7572是大益（勐海茶厂）的著名麦号，05年底勐海茶厂就已经改制变成民营，不可能出现06年的7572还打着中茶的商标。
5、闻茶叶香气：通常保存不佳的普洱茶会产生霉味，有些商人为掩盖其气味，会加入菊花等花香。因此若看到普洱茶中参有菊花，或闻起来有花香，表示茶叶品质不纯正。；辨别茶汤颜色：请店员或老板试用，观察茶汤颜色。
我的肚皮太大,肉太多,怎么办?我要减肥!
1、每天早上喝蜂蜜+酸奶，然后清肠去排便。每天早上和晚上各跳绳1000下，注意呼吸，在肚子上绑保鲜膜+ 贝罗，只要一点点就够了，不然很辣的，虽然过程有点痛苦，但是效果不是一般的好。大小腿：大腿：蹲马步，抖动大腿，狠一点的话，放保鲜膜，再狠一点，放点贝罗，效果不要太好，哈哈。
2、做仰卧起坐是可以达到减腹部赘肉这个目的的，但这个方法不是速成的，要坚持每天做才能达到减腹部赘肉的功效。
3、减肥期间尽可能多吃一切蔬菜，水果虽然可以多吃点 但最好适可而止，糖份太高。。 6不管吃热量高或者热量低的东西，都要适可而止，这样是不会张肉的. 7如果非常胖的话，强烈建议做些能出汗的有养运动（慢跑，跳绳，骑自行车，必须坚持40分钟以上）以便能在短时间内更快的减肥。同时也为防止反弹。
4、调节饮食：平时的日常生活当中一定要控制饮食，尽量避免暴饮暴食，以及吃太多油腻和不好消化的食物，以免导致肚子上的肉增加。其他方法：还要注意好的饮食习惯，尽量避免过度劳累、过度熬夜，以及长期久坐、久站等等，因为这些都会导致腹部出现肥胖。最后，减肥不成功大部分原因是没有坚持造成的。
5、每天吃水果和蔬菜 收腹离不开全身的减肥，因此，控制摄入的总热量相当必要。多吃水果和蔬菜不仅容易产生饱腹感，还能帮助减少吃甜品的欲望。此外，多吃富含纤维素的食物，能够有效治疗便秘，而便秘则是长小肚子的元凶之一。
6、方法站立扭腰 站立扭减肚子，可以在中午或者晚上练习，如果在看电视，到广告的空当时。起身站立，挺胸收腹，然后左右扭腰（类似肚皮舞的扭腰动作，要借助腰部用力，而不是腿部或者是背部力量）100下。
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