本文目录一览：

• 1、喝菊花茶的好处
• 2、喝菊花茶有什么好处以及功效与作用
• 3、金丝黄金菊的功效和贡菊哪个好
• 4、各种菊花茶的种类

喝菊花茶的好处

1、菊花茶性凉，有清热降火，消暑的功效，所以如果由于上火导致的便秘，痤疮，喉咙发炎，口腔溃疡等等症状可以适当的喝点菊花茶，起到缓解症状的功效。喝菊花茶有明目的功效，还能缓解眼睛疲劳，因此对于经常对着电脑的上班族和加班族而言，可以适当的喝些菊花茶来缓解眼部疲劳。

2、好处：清热解毒，降火祛痰；美容养颜，可以治疗皮肤炎症；能够提高人体免疫力；缓解眼睛疲劳，有助于恢复视力；降低胆固醇，可以预防高血压、心脏病以及心血管疾病的发生。坏处：菊花性凉，体虚，脾虚，胃寒者，容易腹泻者，不宜喝。孕妇最好不要喝。

3、喝菊花茶的好处：醒脑、明目：菊花里含有丰富的维生素A，它是维护眼睛健康的重要物质，经常饮用菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，对肝火旺盛导致的眼睛干涩有很好的效果，尤其电脑工作者，更应该多喝菊花茶。清洁湿润皮肤：多饮茶水能加快体液循环，促进新陈代谢，清除皮肤排泄物，使皮肤清洁湿润。

4、降温的效果 我们都知道，其实菊花茶在夏天的时候，本身也是非常受欢迎的，每当到了炎热的夏天，因为室内和室外的空气都是非常高的，这时候我们就会感到非常的口渴啊，喝菊花茶本身就可以起到很好的节课的效果，同时也可以。起到降温的时候过，因为菊花茶它本身里面就含有一些降凉的必要元素。

5、解热去火：爱上火的人平常可以冲泡菊花茶喝，能够帮助去除体内的火气。04 放松心情：夏日里天很热，人容易心烦意燥，所以冲泡一壶菊花茶，放一点冰糖或者蜂蜜，能让人喝起来舒缓心情。

喝菊花茶有什么好处以及功效与作用

1、菊花茶是指用菊花为原料而制成的茶，是属于花草茶的一种，经常喝菊花茶有以下几种功效。菊花茶具有清热解毒的作用。可以用来治疗风热感冒。菊花茶还有明目的作用。可以用来治疗目赤肿痛，眼目昏花。菊花茶还有降肝火的作用。可以用来治疗或者是预防口腔溃疡等疾病。

2、清热解毒：菊花泡水具有显著的清热解毒效果，有助于清除体内的热毒，改善体内环境。 预防感冒：菊花中的营养成分能有效抑制病毒活性，降低发热、感冒等病毒性疾病的发病率。 降血压：菊花中含有黄酮类物质，这些物质有助于扩张血管，降低血压，对高血压患者有一定的辅助治疗作用。

3、菊花茶的功效：（1）菊花茶有一定的祛火解热的作用。它有清热解暑的功效，可以起到清肝明目，清热解毒的作用，特别适合夏季饮用。（2）菊花茶有一定的补充营养的效果。

4、菊花茶性凉，有清热降火，消暑的功效，所以如果由于上火导致的便秘，痤疮，喉咙发炎，口腔溃疡等等症状可以适当的喝点菊花茶，起到缓解症状的功效。喝菊花茶有明目的功效，还能缓解眼睛疲劳，因此对于经常对着电脑的上班族和加班族而言，可以适当的喝些菊花茶来缓解眼部疲劳。

金丝黄金菊的功效和贡菊哪个好

1、有心血管疾病的人：金丝皇菊对心血管方面有哪些药理作用？金丝皇菊可软化血管、增加血管的弹性，对治疗冠心病、降低血压和预防高血脂高血压有显著疗效。

2、洋甘菊：具有微口甘甜，可舒缓头痛、偏头痛或感冒引起的肌肉痛，对胃酸、神经有帮助。特别具有安定神经与助消化的作用，最适合餐后和睡前饮用，是失眠患者的最佳茶饮。洋菊花因为性凉，味苦，所以喝的时候最好加上几块冰糖。野菊花：疏风清热、消肿解毒、用于夏季热疖皮肤湿疮溃烂，也常用于预防感冒。

3、白菊是菊花中比较常见的一种，而且是花瓣最紧密的，这种菊花主要是有降火的功能，当嗓子干的时候就可以喝一些。而来自西藏的藏彩菊由于生长的环境污染程度很小，所以说就有美容的功效，喝起来也很好喝。

4、野菊花的花朵更小更黄，花形也不是很好看，苦寒更重一些。野菊花解毒清热消肿的作用最强，对缓解生疮、牙痛、口臭都有效，现在研究发现，野菊花抗癌的作用也很强。不过，一般情况下不要喝野菊花，以免损伤脾胃阳气，造成胃部不适、肠鸣、大便溏稀等不良反应。其实野菊花不是菊花。

各种菊花茶的种类

1、杭菊，茶汤浅绿、清香四溢、滋味清苦；滁菊，汤色清澈微黄，有淡淡的菊花香气，滋味甘平；毫菊，茶汤黄绿明亮、菊花香气淡雅、滋味微苦味甘；贡菊，汤色微黄明亮、清澈亮洁、叶底清白剔透；胎菊，汤色金黄，滋味纯正浓烈。

2、原味菊花茶：以新鲜菊花为原材料，制成的纯天然菊花茶，清香爽口，被誉为“天然的芳香饮料”。野菊花茶：以野生菊花为原材料制成，茶汤浅黄、花香清香，具有滋补肺胃的功效。黄金菊花茶：以金黄色双心菊花制成，茶汤呈黄金色，花香清香，香气持久，口感醇和，有润肺清热的功效。

3、菊花茶的种类有：胎菊：也被称为甘菊，属于杭白菊中的上品，是用未完全张开的菊花干燥加工所制成。质地上乘的胎菊选用头采花蕾初开的嫩芽精心蒸制，在冲泡后具有独特的味道，具有独特的药用价值，再加上胎菊产量稀少，在市场上深受人们喜爱。

4、大理富硒菊：产自云南大理，因土壤富含硒而得名，有清香和浓郁的菊花味。昆明贡眉：产自云南昆明，是云南最著名的一种菊花茶，有清润、香甜的口感。丽江腾冲黄菊：产自云南丽江和腾冲地区，是一种黄色的菊花茶，具有鲜明的菊花香味和甜味。