本文目录一览：

• 1、罗汉果泡水喝有什么功效及禁忌?
• 2、罗汉果泡水喝,身体会有这些改善,不过这几类种人要少碰
• 3、罗汉果泡水喝的禁忌

罗汉果泡水喝有什么功效及禁忌?

中医药学认为，罗汉果甘、酸、性凉、有清热凉血、生津止咳、滑肠排毒、嫩肤益颜、润肺化痰等功效，可用于益寿延年、驻颜悦色及治疗痰热咳嗽、咽喉肿痛、大便秘结、消渴烦躁诸症。所以孕妇可以饮用，但是不能够长期大量饮用。它只是一个辅助性的治疗，如果炎症比较大的话最好还是去医院积极治疗，以免影响胎儿。

罗汉果具有清肺利咽、化痰止咳、润肠通便的功效，临床主要用于身体出现的咳痰、上火、便秘以及高胆固醇、高血脂以及高血压等疾病的治疗，都可以通过罗汉果进行调理和治疗上述疾病。

罗汉果的功效有止咳化痰、清肺利咽、化痰止咳、润肠通便等。可以治疗咳嗽、气喘、痰多等症状，对于严重的咽喉肿痛所引起的声音嘶哑，甚至失音，需要配以桑白皮等药物共同服用。治疗便秘。罗汉果具有润肠的作用，对于肠燥、便秘很好的治疗效果。

罗汉果茶能够改善消化功能，有助于促进食欲、缓解胃部不适和消化不良等问题。虽然罗汉果茶有很多好处，但也需要注意一些禁忌。孕妇和哺乳期妇女不宜喝罗汉果茶。有低血压、贫血等病史或体质虚弱者不宜多喝罗汉果茶。有便秘症状者不宜过量饮用罗汉果茶。

罗汉果泡水喝,身体会有这些改善,不过这几类种人要少碰

每周喝2—3次，每次喝不超过500毫升代水饮用为宜。 由于糖尿病人多喝罗汉果茶的话，可能会引起上述病症，因此建议患者用罗汉果泡水的量控制在每周喝2—3次，每次喝不超过500毫升，用来替代日常喝水的量为宜，不要再日常饮水的基础上，再加喝罗汉果茶。

对想要预防肺结节的人来说，在日常生活中喝特定的茶饮，对身体也是极有好处的，尤其是用罗汉果、胖大海、甘草泡水喝，不仅能达到清肺热的效果，同时对肺部的一些炎症也有滋润和消炎的作用，尤其是罗汉果的功效是不能忽视的，日常多喝一些，也能预防肺结节的产生和发展。

因此患有胃部疾病的人尽量不食用芹菜或者少食用， 这种蔬菜只会加重肠胃的负担，并不会带来任何的好处。 苦瓜 清除体内的湿气是苦瓜最大的功效，同时这也是很多人在夏天喜欢喝苦瓜汁的原因。 但是在这里需要强调的是苦瓜是一种寒性的食物，胃寒的人是坚决不能食用的。

甜食进入胃部后，会引起胃酸大量分泌，刺激胃黏膜。这对本身就有胃病的人来说，无异于往伤口上撒盐，很容易诱发胃痛、反酸、烧心等症状。如果本身胃黏膜就已经受损，比如患有胃糜烂、胃溃疡等，则更是雪上加霜。 所以胃病患者要少吃甜食，尤其不要在晚上大量吃甜食，否则胃病半夜发作可能折腾得“要命”。

哺乳期的妈妈，最好少碰凉性水果和热性水果。凉性的水果有西瓜、柚子、梨、山竹等，热性的水果有桂圆、荔枝等。如果妈妈经常 吃凉性水果， 脾胃就会变弱，导致腹泻 ；经常 吃热性水果，容易上火，导致便秘 ，而妈妈的这些不良反应，一般都会 间接的影响宝宝。 反季的水果 哺乳期的妈妈，要少碰反季的水果。

葡萄 葡萄性平，不会由于吃葡萄孕育发生宫缩的征象，并且作为药物，葡萄还能补肾益气血，孕妈妈吃葡萄不单可以面色红润还能安胎呢。同时还会缓解孕妈妈牙龈肿痛、痔疮不出等症状。

罗汉果泡水喝的禁忌

夜尿频繁的人不宜服用：罗汉果泡水喝可能导致夜尿增加，夜尿频繁的人本身就容易起夜，如果再服用罗汉果会影响休息，不利于健康。不宜过量服用：再好的食物也要控制好量，罗汉果也一样。罗汉果喝多了会损伤脾胃，影响肠胃功能，引起连锁疾病反应。

体质偏寒的人不要吃 因为罗汉果本身就是一种可以帮助去火的东西，而如果你的体质本来就偏凉，那么这个时候再服用罗汉果的话，就会出现凉上加凉的情况。尤其是凉性体质的女孩子，最好是少吃一点罗汉果，因为这样会影响到我们身体其他方面的健康。

女性可以适量服用，也可以抗衰老禁忌不能长期饮用：如果长期饮用，肠胃功能会下降，甚至会出现一些疾病，所以服用前最好咨询医生。不能隔夜服用：所有食物都是如此。任何食物在室温下六小时后都会变坏，所以隔夜后尽量不要再吃。体寒者少喝：因为天凉，所以体寒者一定要特别注意。