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喝鲜榨芹菜汁有何副作用?
没有副作用。芹菜汁的营养功效：芹菜中含有丰富的钾，可以利尿降压，这可能与芹菜中的一种重要成分——芹菜素有关，它能起到降压和影响中枢神经的作用。芹菜的丰富纤维素养还有助于改善肠道功能。
芹菜汁一般人不建议天天喝，芹菜属于寒蔬菜，芹菜汁也是凉饮品，所以如果天天喝芹菜汁，会加重肠胃的寒凉程度，也容易引起腹泻、食欲不振、消化不良等情况的发生，特别是本身体质虚弱、肠胃不好的人群，应尽量避免或少量饮用芹菜汁。
长期吃芹菜汁有可能会加重脾胃的负担，或者是诱发低血压的发生。芹菜汁的禁忌与副作用：芹菜不宜久煎、久炒。忌与醋同食，否则易损牙齿。也不宜与黄瓜同食，慢性腹泻者、血虚病人不宜多食。芹菜汁的营养：芹菜汁是将鲜芹菜洗净榨汁后，加入白糖调味制成。
尿频喝芹菜汁其实没有什么禁忌和副作用，但是芹菜有利尿的作用，而一般打蔬菜汁都会加一些水进去，本身就尿频的人群食用芹菜汁既有利尿的作用，还补充了水分，因此会加重尿频的症状，对身体不利。
喝生的芹菜汁加蜂蜜,有什么好、坏处?如果是空腹呢?
1、醒脑安神 常吃芹菜还可醒脑安神，有助于长期处于各种压力下的人们消除烦躁。降血压 芹菜汁加蜂蜜清肝解毒，降压减肥的功效会更显著。而芹菜汁味道偏苦刺激，加上蜂蜜都甜味可以调和，味道和营养都会更好。芹菜汁的做法 做法一 原料：鲜芹菜、白糖适量。
2、芹菜含有丰富的蛋白质和大量的纤维素，具有健胃、利尿、降血压、镇静、止血、治疗便秘的作用，加入了一些蜂蜜后，不但可以降血压，还有很好的减肥、通便治便秘效果，所以蜂蜜芹菜汁对尿道结石、前列腺炎、皮炎等都有良好疗效。这个是要饭前服用的 坏处是如果你长痘痘的话，就不适宜喝了。
3、长期喝蜂蜜芹菜汁对人身体有好处。芹菜含有丰富的蛋白质和大量的纤维素，具有健胃、利尿、降血压的作用。最新研究成果表明，芹菜含有刺激体内脂肪消耗的化学物质，再加上其富含粗纤维，利于排泄粪便，从而减少脂肪和胆固醇的吸收，因而有较好的减肥效果。
4、芹菜汁加蜂蜜清肝解毒，降压减肥的功效会更显著。而芹菜汁味道偏苦刺激，加上蜂蜜都甜味可以调和，味道和营养会更好。与芹菜功效类似的还有莲子、菊花等，用这些泡茶也能达到降血压的作用。
芹菜吃了对人有什么好处?
1、．平肝降压 芹菜含酸性的降压成分，对免、犬静脉注射有明显降压作用；血管灌流，可使血管扩张；用主动脉弓灌流法，它能对抗烟碱、山梗茶碱引起的升压反应，并可引起降压。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有芹菜（Apium graveolens）效。
2、养血补虚。芹菜含铁量较高，能补充妇女经血的损失，食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华，而且可使目光有神，头发黑亮。清热解读，去病强身。肝火过旺，皮肤粗糙及经常失眠、头疼的人可适当多吃些。夏季气候干燥，人们往往感到口干舌燥气喘心烦，身体不适，常吃些芹菜有助于清热解读，去病强身。
3、经常食用芹菜确实可以起到降血压的作用，如果患有高血压，或者有高血压家族病史的朋友，您不妨在日常食谱中多增加一些用芹菜做的菜肴。除此之外，芹菜还有一些其他的营养价值 芹菜有治疗贫血、美容养颜以及镇静安神等保健作用。
4、吃芹菜有许多好处，下面是其中一些： 富含营养：芹菜含有丰富的维生素、矿物质和抗氧化物质。它富含维生素K、维生素C、维生素A和叶酸，还含有钾、钙、铁和纤维。 支持消化：芹菜含有大量的纤维，有助于促进肠道蠕动和预防便秘。它还可以帮助清除肠道中的毒素。
芹菜可以天天吃吗
芹菜是一种非常健康的蔬菜，含有多种维生素和矿物质，对人体有很多好处，但如果食用过量或者存在特殊情况，多吃芹菜也可能会有一些坏处，例如：影响肾功能：芹菜中含有较多的草酸，如果摄入过量，可能会形成草酸钙结晶，长期摄入会对肾脏造成负担。
看个人体质情况。芹菜有通便和利尿的作用，含有的膳食纤维比较多，能够加速我们肠道的蠕动，另外芹菜是凉性的食物，对于脾胃虚寒的人来说，常吃芹菜容易导致腹泻，加重脾胃的寒气，导致大便不成形等，所以脾胃虚寒的人应该少吃。
常吃芹菜可以为健康带来很多的好处，而且对肠道健康也非常有利，但是由于芹菜是寒性食物，因此不适合天天食用，否则很容易导致身体虚寒，并且对脾胃健康也不利。吃芹菜还有很多需要注意的地方，下面就来详细了解芹菜的营养价值，以及需要注意的事项吧。
芹菜汁长期喝有什么坏处
1、造成脾胃虚寒 芹菜汁属凉性食物，脾胃虚寒者喝多了会导致脾胃虚寒，影响消化系统。导致皮炎 对芹菜汁过敏的人食用会引起过敏性皮炎。导致血压过低 芹菜汁具有一定的降血压功效，体虚血压低的人食用会导致血压更低。
2、芹菜汁不能长期喝。 芹菜汁性凉，长期食用有可能会造成体质偏凉，对肠胃消化功能不利，容易出现消化不良、腹胀腹泻的现象，因此最好不要长期喝芹菜汁。
3、长期喝芹菜汁坏处：加重脾胃负担 芹菜汁是一种性质寒凉的饮品，如果人类长期饮用，就会加重脾胃负担，引发脾胃虚寒，时间长了会让人体内的寒毒加重，诱发多种疾病对人类身体健康不利。
4、脾胃虚寒问题：芹菜汁性凉，频繁饮用可能对脾胃造成负担，尤其是脾胃虚寒的人群，可能会加剧消化不良的症状。 过敏性皮炎风险：个别人对芹菜汁中的成分可能存在过敏反应，饮用后可能引发过敏性皮炎等皮肤问题。
5、长期大量饮用芹菜汁可能导致体内矿物质平衡失调。芹菜中的矿物质含量丰富，过量摄入可能使矿物质在体内积累，从而增加肾脏排泄尿液的需求，以去除多余矿物质。这对于肾脏功能不佳的心脏病和肾病患者来说，可能会加重肾脏和心脏的负担，造成健康风险。 芹菜汁中的高钾含量可能影响钠离子的平衡。
6、坚持喝一个月的西芹汁会怎样 芹菜汁不适合长期喝，具体坏处如下：增加脾胃负担 芹菜汁本质上是一种冷饮。 如果人类长时间饮用它，将会增加脾胃的负担，并使脾胃温度降低。 随着时间的流逝，它会加重人体中的冷毒素，并诱发多种危害人体健康的疾病。
经常喝芹菜汁有坏处吗
芹菜汁的危害有：造成脾胃虚寒：芹菜汁属凉性食物，喝多了会导致脾胃虚寒，影响消化系统。导致皮炎：对芹菜汁过敏的人食用会引起过敏性皮炎。导致血压过低：体虚血压低的人食用会导致血压更低。芹菜汁的危害 芹菜所含营养丰富，尤其具有一定的降血压功效，血压高的人可以适当食用。
脾胃虚寒问题：芹菜汁性凉，频繁饮用可能对脾胃造成负担，尤其是脾胃虚寒的人群，可能会加剧消化不良的症状。 过敏性皮炎风险：个别人对芹菜汁中的成分可能存在过敏反应，饮用后可能引发过敏性皮炎等皮肤问题。
芹菜汁不能长期喝。 芹菜汁性凉，长期食用有可能会造成体质偏凉，对肠胃消化功能不利，容易出现消化不良、腹胀腹泻的现象，因此最好不要长期喝芹菜汁。
长期饮用芹菜汁可能加重脾胃负担。芹菜汁性质偏寒，长期摄入可能导致脾胃虚寒，进而可能引发脾胃虚弱相关的疾病，对健康产生不利影响。 长期喝芹菜汁可能引发低血压。尽管芹菜汁被认为有助于降血压，但对于血压正常的人来说，长期饮用可能导致血压持续下降，从而出现低血压的情况。
长期喝芹菜汁坏处：加重脾胃负担 芹菜汁是一种性质寒凉的饮品，如果人类长期饮用，就会加重脾胃负担，引发脾胃虚寒，时间长了会让人体内的寒毒加重，诱发多种疾病对人类身体健康不利。
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