本文目录一览：

• 1、有哪些民间土方治疗血压高的?
• 2、降血压是决明子好还是罗布麻好
• 3、什么泡水降血压
• 4、生花生米泡醋可以降血压吗?
• 5、请问有什么好的降血压的方子或者方法?

有哪些民间土方治疗血压高的?

指导意见： 高血压是目前无法彻底根治的，药物只能起到控制的作用，治疗的关键还是平时的保养。平时要规律自己的生活作息，适当的锻炼身体，饮食上少吃点排骨、五花肉之类高脂肪食物，应该多吃点胡萝卜、芹菜、山楂、枣和花生，有不错的降压效果。

问题分析： 您好，高血压病如果不吃药可以吃芹菜泡醋治疗。 意见建议： 平时一定要低盐低脂饮食，不要生气、动怒，要注意生活规律。不能喝酒、吸烟。必要时还是需要药物治疗的。可以用罗布麻泡水喝。

买黄豆大小的颗粒碱1斤左右，然后用棉布包装20x15cm小枕头状。高血压者睡觉时放后脑勺即可。很管用的，土方子，无副作用。希望采纳。

蔬菜就是芹菜，土方子有（蒸鹅蛋配棉花籽）。再就是吃药。看看是低压高，还是高压高，是不同的。

降血压是决明子好还是罗布麻好

1、其实这两个哪个好不重要，关键是你症状如何，罗布麻有缓解头晕的作用，决明子有润肠通便的作用。每个人的体质不一样，药物对其作用也不一样，你要做的关键是吃了之后定期复查血压，一个星期至少三次，测量前要排除一些干扰因素，比如上楼梯等运动，喝咖啡等提高神经兴奋的物质。

2、二者均有辅助降压作用，但效果不是很明显，以复方使用较多一般不单独使用。相比可能罗布麻效果优于决明子。（纯个人看法仅供参考）罗布麻煎剂有强心作用。罗布麻叶浸膏有镇静、抗惊厥作用，并有较强的利尿、降低血脂、调节免疫、抗衰老及抑制流感病毒等作用，对高血压患者有一定辅助治疗效果。决明子，中药名。

3、如果从中药药性来说，罗布麻味甘苦，性平，具有平肝安神，清热利水的作用，因此，如果是肝阳上亢导致的高血压问题，喝罗布麻茶来清肝安神，对于高血压的问题或许也会有一定的调理效果，但从对动物实验的数据来看，其对血压的调节作用也是比较有限的。

4、如决明子茶、罗布麻茶、绞股蓝茶、玉米须茶等；其中，决明子茶有降血压、降血脂、清肝明目等功效；罗布麻茶降血压的效果也是比较明显的；绞股蓝茶有降三高的作用；玉米须茶不仅有降血压的功效，且止泻、止血、利尿、养胃的疗效也很好。

5、降压效果好的茶：罗布麻茶：明确的降压效果。菊花茶：扩张血管、改善循环、降低血压。山楂茶：帮助扩张血管、降低血压、促进胆固醇排泄、控制血脂。莲子心茶：降血压、安神。决明子泡茶：降血压、降血脂、清肝明目。

什么泡水降血压

银杏泡水能够降血压，银杏里面含有营养价值，有些物质能够让血管更加通透，同时也可以让血管的弹性增加，从而达到降血压的效果，银杏叶还能降低胆固醇，银杏叶是可以缓解动脉硬化的，一般老人容易出现心跳加快的情况，而且还会出现胸口痛，喝银杏水是可以能够让身体更健康。

一岁宝宝是可以喝的，但是不能多喝。清热润肺罗汉果泡水喝有生津止渴、清热润肺，治疗因肺热而引起的燥热咳嗽以及因暑热伤津口渴等症状。降血脂降血压罗汉果泡水还有降血脂降血压，辅佐医治糖尿病和肥胖症的功效。润肠通便据医学史书记载，罗汉果还有养阴的功效，可以润肠通便。

花梨木不仅是优质的木材，更有不可思议的神奇功效！《本草纲目》中记载，花梨木又名降香，其木屑泡水饮用能显著降低血压和血脂。更令人惊叹的是，用它制作的枕头还能舒缓筋骨，促进血液循环。此外，花梨木地板散发的自然醇香对人体的脑神经系统具有独特的调节作用，让你的身心得到深度放松。

生花生米泡醋可以降血压吗?

醋泡花生有清热、活血的功效，对保护血管壁、阻止血栓形成有较好的作用。长期坚持食用可降低血压，软化血管，减少胆固醇的堆积，是防治心血管疾病的保健食品。食用醋 现代营养学发现，食用醋中含有丰富的氨基酸、乳酸、醋酸、琥珀酸等有机成分。花生 含脂肪40%～50%，是大豆的两倍，比油菜籽还高。

你好，用红醋最好，花生米用生的！醋泡花生有降血压，降血脂，滋阴养血，增进食欲，促消化，防癌及软化血管的作用。一般常用食用陈醋泡一周即可食用。白醋会更酸。而且会影响花生的完整度。平时生活中注意饮食，减少食盐的摄入，避免情绪刺激。

有这个作用，但是仅仅靠它来降血压，显然是不行的。

醋泡花生米这种情况一般是不能降压的，对于降低血压是没有什么效果的。平时如果血压偏高，可以通过饮食调理，多吃一些新鲜的蔬菜水果，例如多吃点芹菜、韭菜、菠菜、白菜以及苹果、香蕉、梨子、西瓜、桃等，对于血压升高有一定的缓解作用。平时也要低盐、低油、低脂饮食，同时要避免熬夜，保证充足的睡眠。

醋泡花生米就是把花生米放在醋里浸泡后再吃，两者搭配有一定的药用价值，有降血压的功效，最适合血压高的患者食用，食用醋泡花生米不仅可以降低血压，还能软化血管，减少胆固醇的堆积。

不能。醋是降解血脂的，但花生主要成分只植物脂肪。降血压，只是醋有一定的好处。

请问有什么好的降血压的方子或者方法?

五味子汤：主要成分为五味子、桂枝、炙甘草、干姜、大枣等，具有健脾益气、调和胃肠、降血压等功效。天王补心丸：主要成分为黄芪、当归、川芎、枸杞等，具有补气养血、安神宁心、降血压等功效。夏桥秋菊汤：主要成分为夏桥草、秋菊花、地黄等，具有清热解毒、降血压等功效。

买黄豆大小的颗粒碱1斤左右，然后用棉布包装20x15cm小枕头状。高血压者睡觉时放后脑勺即可。很管用的，土方子，无副作用。希望采纳。

槐花清热降压 槐花6克，绿茶3克，同放入杯中用沸水冲泡，加盖闷15分钟，代茶频饮。每日1剂。此方有凉血止血，平肝降压等功效，适宜于各种类型原发性高血压，对肝火上炎，肝阳上亢型原发性高血压尤为适宜。

你好！治疗高血压的偏方有很多，但未经人使用不敢贸然推荐。还是建议你去正规医院按病情轻重规律用药。 指导意见： 现有身边人试用过的几则食疗方子，据说不错的，拿来供你参考。祝身体健康！ 高血压食疗偏方 降血压奇圣方 配方：取新鲜莲藕5斤切碎，生芝麻1斤压碎，加冰糖1斤压碎 放锅内蒸熟。

本方有滋补肝肾，降压降脂，减肥乌发等功效，适宜于肝肾阴虚型原发性高血压，高脂血症，动脉粥样硬化和肥胖症。8 枸杞子降压减脂 取枸杞子20克，菊花6克，决明子30克，诸药用沸水冲泡，加盖闷15分钟，即可代茶频饮，每日2剂，每剂冲泡3-5次。

荞子茶：取荞子茶一匙，用开水冲泡，可反复沏水，直到味淡，食用茶粒。荞子茶中含有黄酮类物质，主要成分为芦丁，具有降低毛细血管脆性，改善微循环的作用，对高血压有辅助治疗效果。 鲜小蓟：捣烂拧汁，加白糖，每次服3匙，一天3次。